别蹬腿,你还能再抢救一下 第330章

作者:黑猫睨睨 标签: 系统 爽文 近代现代

第三,就是脸上长痘、长斑,这可能是早期胃病的预警。第四是舌诊,舌诊是中医看病的一种方法,望闻问切嘛,我们看舌头的形态,如果舌头边缘有齿痕,这说明健康出现了问题,你的脾胃是虚弱的。

如果没吃东西肚子就有饱胀感,这也是一种信号。如果吃一顿饭拉一次肚子,那你就考虑慢性肠炎。”

王坛军侃侃而谈,唐夏在一旁听着,这大叔虽然脾气不咋地,还是有些本事的,说的没有错。

王静看向唐夏,“那第三个问题,只有我们唐院长回答了。一般哪些人容易得肠胃病?”

唐夏笑着伸出一根手指头:“第一种,从事的工作繁忙,精神压力大,平时没时间运动,吃饭没有规律的职业,这一种人容易得肠胃病。”

“第二种,”唐夏又伸出一根手指头,“经常喝酒,忙于应酬的人。酒精会破坏胃粘膜,刺激胃酸分泌,引起急慢性胃炎和溃疡,常饮酒的人一定要注意肠胃病。

第三种,长途汽车司机。因为会一直专注开车,血液都供应到了肌肉和大脑里,流进肠胃里就少了,这是影响消化的。

再一个就是出差到外地,水土不服,自然会有肠胃病。

上了年纪的老人,因为老年人胃肠功能减弱,吃了饭后安长时间不消化,很容易增加肠胃负担。”

“最后一种,”唐夏笑道:“长时间坐在电脑前没什么运动的,大家都要小心点,血液不循环,代谢慢,时间长了肠胃功能会减弱。我自己就是,打游戏能打两个小时,这是不对的,得改。”

在场的观众都笑了,太实诚了!不过唐夏说的有道理,虽然年纪不大,说起来却头头是道,看来导演不是胡来的。

即便坐在电视机前看节目的老人都觉得这小年轻说的有道理,在网上看的人就别提了,唐夏的粉关注的是他的笑脸和他的手,疯狂舔屏唐爸爸,唐爸爸说什么都对。

这时候,王培军突然说了一句:“还有医生这个职业,经常会有肠胃病,唐院长把自己的职业忘了?”

杨老师笑着打了个圆场,“唐院长第一条就有,医生也是工作压力大,还有经常坐着。”

知道唐夏脾气的网友:卧槽!王老师稳住!他说什么都对!你别刺激他!

王老师没有怼的话题制造话题也要怼!王老师真汉子!

你竟然敢主动惹他!你怕是最近没看他微博怼人!王老师别冲动!

唐夏笑眯了眼睛:“对,您说的对。”

网友震惊了:唐夏转性了?不是他风格啊!

一定是我打开方式不对,这不是我认识的唐爸爸。

……

紧接着王静把话题接过来,“那接下来咱们就步入正题了,如何养好肠胃,就是咱们这一期最主要的话题。王老师你说说呗,怎么养?”

王坛军严肃的道:“首先是饮食结构,荤素搭配尽量在一比七,就是一分荤七分素。适量吃些富含益生菌的东西,调节菌群。比如酸奶、泡菜、纳豆。还要避免吃生冷的食物,生冷的食物不仅不好消化,对脾胃也不好,还容易把病菌和寄生虫吃进去。”

在场的观众蹙眉,纳豆?一比七?

网上看播放的网友就不会这么淡定了,弹幕疯狂的滚动:这跟养兔子有什么区别,不让吃肉可还行?

不行,我必须得吃肉,没有肉我会死的!七比一我可以,一比七我不行!

王老师说得对,很科学,可是我做不到啊!我上一天班了,累的要死,吃一肚子菜我会死的!

泡菜养胃???纳豆???王老师您是认真的吗?

杨老师补充道:“中医有句老话,胃病三分治,七分养,十分防,按理说我们应该早睡早起,加强锻炼,饮食合理,按时吃饭。可现在年轻人因为工作原因,大都做不到,大家就按照自己的生活节奏,尽量调节,并不一定按照我们说的做,王老师只是建议,大家对照自身情况,自己调节。”

王坛军点了点头,“对,是这个意思。”

王静问:“平时吃的东西上,还有什么推荐吗?唐院长?”

唐夏接过话题,“白萝卜,能排除肠胃毒素。大白菜,润肠胃,助消化。胡萝卜、花椰菜、豌豆,清肠道,防便秘。红薯补中暖胃,防肠癌。圆白菜,抑菌消炎,治溃疡。马齿觅治痢疾,还有好多蔬菜,吃了都有好处,可惜味道不好,我不爱吃蔬菜,这毛病也得尽量改。”

“噗!”现场又一片笑声,瞎说什么大实话!

“水果也有很多,香蕉清热润肠助消化。草莓解酒、防痔疮,柠檬开胃健脾清肠胃。五谷杂粮好处更多了,大米促进肠胃蠕动,小米保护胃黏膜,糯米健脾暖胃去胃寒,这些都是常吃的。”唐夏眯起眼睛,“我最喜欢的还是肉食,草鱼暖胃,带鱼抗胃癌,鲫鱼治水肿,鸡肉健脾胃……其实适当的还是得吃点肉,特别是在累的时候,本身不爱吃菜,又到了累成狗的状态,还要逼着自己吃菜,那不是找罪受吗?健康没报警,精神就先崩溃了。”

现场一片笑声,弹幕也都说唐夏说得对,荤素搭配一比七,虽然健康,可受不了啊!上班太累了,有时候上夜班,不吃点蛋白高的,身体扛不住,精神更扛不住。

王坛军脸上有点不好看,唐夏这是反驳他刚才的话?王坛军冷着脸道:“那也要分情况,有的肠胃特别不好的人,吃这些消化不了,就得吃的清淡。”

观众也看出来了,杨老师说什么他都不吱声,唐夏一开口他都有话讲,好像反驳唐夏是他的本能。这很明显,他就是对唐夏有意见。

路人都觉得不太满意:这老头儿情商太低了,给年轻人一点说话的空间,不要堵死了。

欺负年轻人不敢说话?这大叔不如杨大叔,不讨喜啊。

在这么多人面前给年轻人留点面子吧,说一次人家没搭理你,怎么又说他?每次还都怼不到点子上,找麻烦也不要这么明显啊!这大叔智商不行。

……

熟悉唐夏的人发现唐夏眯着眼睛微笑,一点脾气都没有,都很失望:这不是我认识的唐爸爸!唐爸爸那个“爷比你高贵”的表情包我留好久了,这次竟然没用上!

然而,唐夏笑着笑着,下一句就是:“说好的是日常保健,身体都不行了,连日常吃的饭菜都消化不了,还不赶紧去看医生,硬把萝卜当药吃,脑子是不是……”唐夏笑弯了眼睛,指了指自己的脑袋,“那他的脑子肯定也需要保养一下。”

第114章 我就是在威胁你

网友一下子精神了:开始了开始了!唐夏就是唐夏!言外之意是不是说你脑子该保养了?

果然和网上说的一样!脾气不好!哈哈哈!我喜欢!

开怼了!就知道唐爸爸不会这么老实!他忍不了了!

王老师不要再惹他了, 忍你一次不会忍你第二次!第三次肯定是狠的!不要作死!

恭喜唐爸爸拿下首杀!唐爸爸加油!王老师也要加油!你是最棒的!上啊!