一觉醒来程昱穿进了一本名为《炮灰逆袭手册》的穿书小说里。小说主角穿成了一个狗血渣贱耽美文的炮灰，需要在系统的帮助下一步步脚踩贱受攻略渣攻，最后逆袭成为渣攻的心尖宠。
程昱就是这个要被攻略的渣攻。
有趣的是，这个要来攻略他的穿书者竟然是某天王巨星？而对方对他一无所知。
更有趣的是，他作为一个BUG不仅深知前因后果，五米之内还能听到穿书者和他系统的脑中对话。
于是，程昱每天都看着某人用拙劣的演技花式攻略他的同时，脑海里对他各种“人/渣变态辣鸡，hei tui tui tui！”的口吐芬芳。
程昱觉得，这个据说高高在上的天王巨星可太TM有趣了。
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一句话简介：我就静静地看你表演