作者：十六春令
在他抬起腿正要踹出去的时候，余光瞥见他的江泰伊把门从里面打开了。
郑世锡这一脚惯性没收住，差点把自己绊倒。
江泰伊条件反射一把扶住他。
两人都愣了一下，同时往后退了半步。
江泰伊顺手接过塑料袋子，掂了掂重量：“也没有很沉啊？你少吃点蛋白粉吧，肱二头肌中看不中用。”
……这么怕大家吃不饱吗，这两个袋子太沉了吧。
郑世锡冷漠脸反驳：“我从来不吃蛋白粉，你怎么知道我肱二头肌不顶用，八块腹肌你有吗？”
……怎么就刚好卡着点开门导致他没站稳，真他爹的丢人。
江泰伊根本不回答，拎着袋子转过身示意大家先别练了：“来吃饭吧。”
全员在听到这两个字的时候，内心直呼谢天谢地。
天知道这一个小时，他们是怎么过来的。
江泰伊说斯巴达式教学，没有半点开玩笑的意思。
明在亦这辈子没这么累过，这么精神专注到紧绷过。
他接过江泰伊递给他的盒饭。
白炽灯是最朴素的打光。
江泰伊的训练服领口被汗湿透了，额前满是细汗。
他本不用这么努力。
他也不需要饿着肚子加练，天黑透了才吃到晚饭。
明在亦掰开一次性筷子递给江泰伊。
刚坐下来的江泰伊抬眼看了看他，笑笑：“这么贴心？”
没等明在亦回答，江泰伊迫不及待打开饭盒的盖子，咬着筷子眼睛亮晶晶地吸了吸鼻子。
“晚餐不错诶，还有辣椒炒肉，下饭。”
早午餐都因挑剔几乎没吃的明在亦点点头，吃了口米饭。
“好吃。”
这一天消耗极大，所有人都狼吞虎咽，顾不得多说话。
带着饭回来的功臣郑世锡也饿了，他也不介意大家忘了跟他说谢谢，坐下盘着腿开始扒饭。
身边的人手肘不轻不重撞了他一下，郑世锡鼓着腮帮子扭头。
江泰伊没回头看他，喝了口蛋花汤，含糊不清地说了句。
“……挺沉。辛苦了。”
郑世锡斜睨着他，嚼着菜叶子盯着江泰伊看了一会儿。
半晌，他低头也喝了口蛋花汤，含糊不清地回了一句。
“下次可以直接说谢谢。”
第19章 我有空
吃完饭消化了一会儿，江泰伊示意他们按照饭前学的各自练习，他挨个单独帮他们抠细节。
“枳语这里转身的动作不够干脆。要用内核发力去带动全身，而不是先转头，再转肩膀，后转髋部。”
江泰伊简单解释，给他示范了一遍。
有功底在，仅仅是一个转身也跟初学者截然不同。旋转速度快而稳定，毫不拖泥带水，视觉效果极富力量与美感。
说不出的赏心悦目，干脆利落。
韩枳语一错不错注视着江泰伊，感觉自己好像悟了。
他试着再次转了一遍，发现自己确实是脑袋和肩膀先动。江泰伊是一个整体瞬间同时牵动，而他转得像一根麻花。
他被自己这个比喻逗笑了，透过镜子看到江泰伊不明所以的眼神，匆忙收敛嘴角摆正态度：“我懂了，我再试一下。”
韩枳语默默告诫自己注意避免犯同样的错误，这次全身同时开始转。
要同时动，同时动——
“……”江泰伊按了按太阳xue，“停，先停。”
韩枳语懵懵挠头：“这样也不对吗？”
江泰伊闭了闭眼，情绪稳定地冷静锐评：“你是个人，不是块板砖，也不是根宁折不弯的钢筋。”
靠坐在墙边休息的郑世锡垂着头闷笑。
他跟韩枳语还不太熟，避免彼此尴尬，他把毛巾盖在了脸上，脑袋顶着毛巾几不可见地直抽抽。
别提什么神形兼备，刚柔并济了。
韩枳语现在最大的要务是认清他自己的人类身份。
江泰伊太难了。
这个转身后定格是进入副歌部分前最重要的节点，江泰伊正跟韩枳语从头讲解的时候，练习室的门被推开，又有人来了。
推门进来的简辰溪显然没料到练习室里这么热闹，看见蓝色绿色的训练服一愣，往后退了两步确认了下没走错地方。
他看了看给韩枳语演示动作的江泰伊，反应了两秒显然是明白过来了，朝着纷纷转头看向门口的练习生们摆了摆手，微笑着打招呼：“没事你们练你们的，不用在意我。”
A班人少相当于最宽敞，哪怕多几个人也可以互不打扰。
简辰溪一看就是很温柔的人，他说不介意就是真的无所谓，在练习室最里面对着镜子默默开始练习。
大概是陆续都吃完也休息了一阵，很快姜北和姚挚声也回练习室来加练。
到了十二点钟，姚挚声先撑不住跟江泰伊他们说要睡了，拉伸完锤着灌铅般沉重的腿第一个离开。
“要是我能再年轻几岁，大概还能再陪着你们多熬一会。”简辰溪擦着汗苦笑摇头，“还想再练练，不过我有点熬不动了。”
他活动了一下酸痛的肩膀，看了眼明在亦和施昀他们，拍了拍江泰伊的胳膊：“测评结果对大家都很重要，三天时间很紧。如果不是我自己还没练好，我就帮你分担一下了。”
看江泰伊同时指导四个人，简辰溪光看着都觉得分身乏术。
简辰溪本就没义务帮忙，江泰伊完全没有道德绑架的想法。
看出简辰溪多少有点歉意，江泰伊摇摇头示意他别想这么多：“哥你早点休息，晚安。”
“谢谢你理解我。”简辰溪还是有些不好意思地抿唇，浅笑着应了声，“晚安。”
简辰溪轻手轻脚带上门，走之前最后回头，隔着玻璃看了眼继续练习的几个人。
小江真的是很好的人呀。
他默默站定看着他们出了会儿神，转身回宿舍楼。
如果他当初的队友，是像江泰伊这样的人……该有多好。
可惜没如果。
要是他能从这个节目出道，大概就有机会感受到，什么是真正的队友了吧。
……
这三天时间，江泰伊有规划的将碎片时间利用到了极致。
回宿舍的路上，吃饭的间隙。
比起体力，江泰伊感觉更多的是精力消耗大。
因材施教要摸清每个人具体的小细节，需要观察，并思考出方便对方理解的教学方式。
为了提神，从不喝苦咖啡的江泰伊硬着头皮一天灌三杯美式。
早中晚把美式当水喝，到了晚上江泰伊依然后脑勺沾上枕头就秒睡过去，因为太累倒不会失眠。
主题曲测评前倒数最后一天，江泰伊拧眉咬着吸管，气势汹汹地从食堂走出来。
食堂六点开门，他心里有事醒了就不想睡了，干脆转个弯一个人先来吃东西，顺便趁人少麻烦厨房阿姨帮个小忙。
他心不在焉地拎着袋子边喝边走。
林熙宥的问题少，改得差不多了，剩下的得靠他自己练。施昀跟在亦……不清楚导师的评判标准，但A估计还是很悬。
江泰伊习惯性地用手理了理头发，腕间的银质手链晃了晃。
烦，时间不太够用。
横里突然伸过来一只手，江泰伊被拦住去路，脚步一停。
郑世锡原地踏步维持着慢跑的活动频率，将他手里的咖啡杯按了下去。
他一身运动服，有汗水顺着颈项淌下来，不知道已经跑了几圈。
户外没有安装摄像头，郑世锡晨跑纯属多年习惯，无论几点睡都暂时改不过来，不是为了给自己搞人设增加剪辑素材。
“别喝了。”郑世锡指指江泰伊手里拿着的咖啡杯，“喝多了不会心悸吗？”
他眼下说的话内容和语气都很平和，江泰伊也就没怼他，按了按心脏的位置确认了下：“唔没事，我喝慢点。”
郑世锡显然对这个回答不是很满意。
他低头看了眼江泰伊拎着的保温杯：“这什么，该不会是养生热美式吧。”
“……神经。”江泰伊因为无语短促地笑了下，“你怎么不猜我往咖啡里放红枣和枸杞呢。”
“那当然不至于。”郑世锡特别欠揍地郑重声明，“你没这么聪明。”
他保持着慢跑的统一频率，转了个身，由面对着江泰伊转为跟他并排，往练习室方向继续跑。
江泰伊懒得搭理他。
他拎着的保温杯里当然不可能是咖啡，是他今早托食堂阿姨帮忙煮的姜汁可乐。
姜北真的有点倒霉。
他在最热烈的盛夏，光荣的、令人匪夷所思的，感冒了。