作者:林中木下
幸村给自己的组员两两分组,由于自己组的组员有九个人,所以幸村直接下场跟手冢两个人组成了一组。
大角度击球、低球爆发练习、凌空抽球训练……
等到下午的训练结束以后,幸村组直接在地上躺倒好几个。
好在大家都是冷身运动做完以后躺倒的,身体已经渐渐降到接近正常温度范围,所以幸村也没管他们,只是跟他们说:“大家休息一下,晚饭过后,我们还会一起看一下录像,做一些战术理论上的讲解和讨论。”
哪怕大家此时都恨不得一睡不起,但听到幸村的话,大家还是怂唧唧地点头应是了。
毕竟经过一整天的高强度练习,此时哪怕幸村笑得再美好、声音再温柔,大家也不敢把他当作普通教练来对待了——
没看幸村明明跟他们做了一样的训练、甚至比他们做得还要多,结果人家这个时候愣是看起来跟没事人一样。而且一整天的训练下来,每次有人动作变形或者走神,幸村都能够第一时间发现并指出,像是在每个人身上安装了一个监控器一般,可怕的很!
这种体力、这种实力、这种能力、这种毅力——他不强没天理啊!!!
“侑士!亮!”向日虽然因为中午的流言强撑着没有掉眼泪,但声音中的哽咽还是能够听出来的,“我们明明是训练第一天吧!为什么我感觉像是一辈子一样漫长?”
向来自诩硬汉的宍户也没忍住吸了吸鼻子,“坚、坚持下来、就是胜利……”
忍足:“……”
另一边的西格玛和毛利虽然体力也快见底了,但略微休整了一下状态还算不错。
此时二人看到组里哭丧着脸的其他人没忍住对视了一眼,互相耸了耸肩。
而今天一直跟幸村一组做各种配合练习的手冢虽然面上还是一片清冷,但仔细观察还是更够看到他露在外面的小腿肌肉在不自觉地抽动。
看到手冢跟他们两个人一样看起来鹤立鸡群,毛利探出了好奇猫猫头,“手冢君?”
手冢抬头,毛利勾着嘴角继续说道:“你体能还不错嘛!”
如今场地上,站着的除了他跟西格玛,就只有手冢了,连忍足都坐在地上无精打采的。
手冢只是扶着眼睛微微点头,神色冷淡,看起来不好接近,“前辈很厉害,我还差得远。”
“都是小部长教的好!”毛利笑得弯起了眉眼,神情看起来也像一只骄矜的小猫咪。
毛利神经大条没有发现,但西格玛是发现对方已经到了极限的,于是打断了毛利想要继续交流的想法,开口,“离晚饭还有一段时间,我们去浴室泡一下吧!正好让医疗团队给我们做一下按摩理疗,不然明天恐怕起不了身了。”
毛利有些迷茫地眨了眨眼睛:他们并盛中学网球部每隔一段时间就会进行一次“短则三天长则一个星期”的极限训练,所以身体早就适应这种强度了,明天怎么可能起不了身?
西格玛无奈:虽然毛利前辈内心敏感又善良,但有的时候确实有些迟钝单纯呢!
好在毛利虽然确实没反应过来西格玛的意思,但看到地上瘫着不动弹的那么多人,也开口附和:“是啊!做一下理疗按摩比较好……”
于是,一群人就这样互相搀扶着离开了训练场……
——就是有的人手脚僵硬、四肢都各自有自己的想法,移动起来像是丧尸围城……
*
夜晚,关东集训营的一间影音播放室——
“我们这一次是关东集训营,等到训练最后,会选出八名选手组成一个队伍。到时候,关东代表队会跟关西集训营选出来的关西代表队进行比赛。”简单介绍了一下,幸村继续开口说道:“为了提前对我们的对手做一个了解,所以今天晚上我挑出来的比赛录像是关西、九州、中部那几个地区比较有代表性的比赛。”
在场的大家基本上都是国二国三的学生组,去年也参加过全国大赛——
因此,大家都知道,关西、九州那边的打法都比较狂放,甚至九州那边是非常典型的暴力网球打法,只要去年看过全国大赛就知道他们的球风。
幸村拿起一卷录像带,开始播放——
随着场上两名选手的对打,幸村也继续说道:“这一场比赛是去年全国大赛结束后青选的时候,牧之藤部长跟狮子乐部长在教练的组织下进行的一场公开比赛。”
随着幸村的话音刚落,场上的比赛也渐渐激烈起来——
他们两人的打法都是各自学校比较有代表性的打法——一个球风狂放、一个打法暴力。
牧之藤的这位部长也是关西选手,球风狂放,虽然之前有人也说他是暴力网球选手,但实际上他的打法比九州那边的打法还要更收敛一些。
他并不是直接用网球攻击对手的身体,而是打球的时候整个人的气势是非常张扬外放的、网球的招式本身的攻击力也比较强,但实际上并没有将网球当做攻击的工具,直接打到人的身体上。
幸村指了指场上的那一球,按下暂停和回放,“这一球就是非常典型的绕身球,球的速度很快,几乎是贴着身体飞过,让接球者难以反应,使得选手回击的时候容易发生扭伤。但实际上打的时候并不是瞄准人的身体,只要站着不动,球会自动从你的身边绕过去。”
狮子乐国中的这个部长对于回击这种球也是非常有经验——视频中的他时时刻刻观察着对手的动作,在预判到球可能的路线以后,他做的就是分腿垫步,保持双脚弹性,便于快速启动。同时,他将重心放在前脚掌,膝盖微曲。身体也尽量保持平衡,可以随时向任何方向移动。
狮子乐国中的部长是右手持拍,球靠近的也是他的身体右侧,所以他的回击方式也是先侧身让出挥拍空间,快速向右转体,左脚后撤,直接拉开了和球的距离。
他的回球路线也是直接的斜线大角度,直接调动牧之藤部长斜线跑动。
说到这里,幸村暂停了一下录像,“除了这种擦身球,力量球也是牧之藤比较典型的一种打法。但力量本来就是互相的,虽然回击力量球非常容易受伤,但是打出力量球也是非常容易受伤的。所以,大部分以力量为亮点的招式是没有办法连续使用的,在一局比赛中能够使用出来的次数也是有限的。”
“而力量球本身就是按照规则砸在地上的,并不是直接攻击人体的。所以虽然力量型选手打球的时候虽然有非常大的概率造成对手受伤,但实际上并不能归于暴力网球这一类。”
“九州地区的打法更加狂野、更加能放得开手脚,是非常非常典型的暴力网球,直接攻击人的身体。”幸村指着录像中狮子乐部长直接朝着牧之藤部长腹部打过去的一球说道。
“他们这种球风也是受了当地作风的一些影响,狮子乐国中作为九州地区常年的霸主,他们的网球风格就是非常典型的暴力网球。而且九州地区的孩子大部分从小学习一些跆拳道、武术之类的,所以他们对人体的弱点也比较了解。简单来说,他们知道打哪里疼、知道打哪里会让人使不上劲。”
关西集训营那边不光有狮子乐国中,也有九州地区的一些其他学校。暴力网球作为九州地区网球一个代表性的流派,最后肯定会有人入选最终的代表队。
所以,幸村也对于暴力网球这方面讲的比较详细。
“而且暴力网球选手通常挥挥拍的时候力度很大,所以球速很快、旋转也很强、落点和角度也非常刁钻。但是,暴力网球实际上多靠情绪驱动,所以稳定性很低、选手非常容易受到状态的影响。由于节奏较快,所以失误率也很高,对于体能和心理素质的要求非常高。”
看到台下的大家都听的聚精会神,幸村微微一笑,继续说道:“不过,不用担心。大部分暴力网球选手,最起码我们国中这个阶段的暴力网球选手,他们的续航能力都是跟不上自己的暴力网球发挥的。所以,如果没办法抵抗对方的攻击,那拼命拖住对方也可以——刻意的放慢节奏,通过大角度调动对手跑动,消耗他们的体能。”
但有的人的体力和实力也支撑不住拖住狮子乐那种暴力网球的任务,所以,幸村直接倒退录像带指着视频中的牧之藤部长说道:“牧之藤这位部长的做法也是一个非常典型的应对方法——直接在对手发挥之前发球上网,抢占攻击权。”
“此外,我们也可以特意把站位往后靠,利用切削或者挡击化解暴力网球的球速或者多打身躯的弱点。同时,我们也可以制造障碍,限制对手发力的空间。”
而后,幸村话音一转,“当然,以上如果都做不到,那就没有必要硬接了,把保护自己的身体要放在首位。不管是多么重要的比赛,还是自己的身体最重要!只要不受伤,那么会有很多个下一场比赛,并不存在输了就完蛋的比赛。可是,如果真的为了争一时之气而不顾自己的身体,那么可能以后也不会有下一场比赛了……”
说这话的时候,幸村神情认真又郑重,语气也莫名有一种力量,“我相信我训练出来的选手,也相信整个关东集训营选出来的选手。哪怕放弃了一场比赛,后面还会有更多人支撑起来。胜利虽然重要,但最终还是未来更重要!”
听到幸村的话,大家都有些动容,尤其是手冢。
走出青学,他发现,这个网球界还是有很多温暖的……
略微说了一下狮子乐典型的驯兽师和野兽的双打组合,幸村终于拿出了最后一盘录像带。
“除了牧之藤和狮子乐,我们还需要非常注意的一所学校就是四天宝寺了。他们学校虽然自称‘搞笑名门’,但网球实力也是公认的强。每一个选手都非常有自己的风格和特色。我选的这卷就是四天宝寺的白石藏之介的比赛录像。”
幸村很喜欢白石简洁基础的打球方式,他始终认为不管开发出多么让人眼花缭乱的招数、不管打球方式多么炫酷,但最终网球这种东西就只是网球,是依赖于基础实力和基本功的一项普通运动罢了。
就像白石这样,他从一开始就专攻网球基本功、网球基础的打球方式,甚至不知道是不是有意识锻炼,他的五维也很平均。
所以白石打球时候的动作基本上没有任何一个是累赘的,全都是恰到好处,每一个都非常标准,但其中也并不死板,还蕴含着属于他自己的打球思维和风格——所以他才被称为“网球的圣经”。
虽然幸村没有明说,但看白石比赛的时候,幸村没一会儿就停一下、没一会儿就讲一讲,神色中满是认同和赞赏——因此,大家都能够看出来幸村对于白石这种网球风格的喜欢和赞同。
但短短一个白天,幸村已经用一张训练菜单直接在自己的组别里面树立了威信,所以,虽然有人觉得幸村的表现很可爱,但也没有人敢出声调侃……
把白石的这卷比赛录像讲解完成后,幸村组今天晚上的课程就算结束了。
幸村对于大家的状态还算满意,虽然中途有人犯困和走神,但经过幸村的提醒也打起了精神,坚持到了最后。
“今天暂时就到这里为止吧!大家回去早点休息,养足精神才能够在接下来更好的训练。”
“是!”
第134章
等到选手们各自回了宿舍,三个教练也凑到了一起,大家各自讲述一下自己组组员第一天的训练情况。
刚一坐下,伴田老师就忍不住出声感慨,“仁王君在双打方面真的太有灵气了,简直就是一名天生的双打选手!”
“我给他们讲解了许多双打阵型,有的人根本听不明白,有的人听明白了也只是听明白了,但仁王君能够举一反三,他有自己的思考方式,他的思维就是非常适合双打,非常万能搭配的感觉。”
“而且今天实战的时候,仁王君的应对方法总是有一种让人眼前一亮的感觉,乍一看很新颖、很小众,但是仔细一分析就是一些基础的应对方法,只不过在搭配上仁王君的剑走偏锋就显得让人意想不到。”
“……很厉害!仁王君真的很厉害!”伴田老师滔滔不绝地说了一大堆夸赞仁王的话,眼神中透露着满满地喜爱,等到停下来的时候还是一副意犹未尽的样子。
幸村听到伴田老师对于仁王的夸赞笑得开心极了,此时也调侃:“难道阿仁在伴田老师这里要失宠了吗?”
伴田老师呵呵一笑,“不!阿仁在我这里永远是第一!”
虽然面上依然是一副笑眯眯的样子,但不管是语气还是神色都太过于笃定了。
幸村也有些惊讶地微微挑眉,他知道伴田老师喜欢阿仁,也知道伴田老师对于阿仁的喜欢并不仅限于网球天赋,但他也着实没有想到伴田老师会这样坚定地选择阿仁——就好像,真的把阿仁当作自己的孩子一般对待。
因此,幸村的神色也不自觉地柔软下来:他知道小伙伴由于从小跟着母亲长大,哪怕后来来到了他家,但父亲这个职位在他心里一直是空缺的,之前阿仁不自觉地将对父亲的感情寄托在伴田老师身上时,幸村是有些担心的,好在如今感受到了伴田老师跟阿仁同样的态度,所以,幸村也终于能够放松下来。
伴田教练想到亚久津神色也有些恍惚:说实话,他对亚久津的喜爱和感情实际上来得很突兀,明明一开始他确实是因为亚久津得天独厚的身体天赋注意到他的,但后来相处过后,明明还不是很了解,可是伴田教练自己就是对亚久津这个孩子喜欢的不得了。
他也知道,亚久津只是表面看起来冷酷桀骜,实际上内心是一个极为柔软善良的孩子。
明明他周围也没有这样的孩子,但伴田教练自己就是通过亚久津好像看到了另一个跟亚久津长相相同、但气质更为冷硬、身上尖刺更多的更敏感、更情绪化的孩子……
所以,他忍不住对亚久津再好一点、再慈爱一点、再照顾一点……——好像这样,他就能够通过这个亚久津安抚温暖住另一个跟亚久津相同外貌、但更为孤单的灵魂……
好在身边有一个成熟又绅士的大人,榊教练对着陷入自己世界的一老一小感觉有些无语,但还是出声转移话题,“我们组第一天的训练也是高强度训练,亚久津君和丸井君都表现出了非常坚强的意志。”
榊教练组的并盛中学的两个人就是亚久津和丸井——
亚久津是国中网球界都闻名的强者,从小学习网球的他基本功扎实、再加上得天独厚的身体素质,所以基本上在哪一方面都没有什么明显的弱点,区区高强度训练在他这里也根本不管什么。
而丸井虽然以双打成名,在并盛中学正选队伍里面也一直是体力垫底的类型,但实际上他的体力和耐力放在其他学校面前根本算不得弱点,所以,榊教练今天的高强度训练对他来说也造不成什么威胁。
幸村微微一笑,算是收下了榊教练的夸赞。
而后榊教练继续开口说道:“除了这两个人,真田君也有非同一般的毅力。”
真田是如今的立海大部长,自幼学习剑道和网球,身体素质不是一般的好,长年累月的锻炼让他身材颀长、肌肉匀称,不管是体力、耐力甚至是力量都是真田的优点。
再加上他天生认真的性格,所以他在网球技术方面也算优秀,各方面的基本功都没有太大的问题。
立海大这次来了五个人,除了真田,还有柳、乾、大石和菊丸。
而这五个人,除了真田在榊教练组,剩下的四个人都在伴田教练的组。
因此,听到榊教练提到真田,伴田教练也开口说道:“立海大的学生基本上在毅力和求胜欲这一方面是无可指摘的。哪怕是从中途转学过去的乾君、大石君和菊丸君身上也渐渐建立起来了那种精神。”
立海大网球部曾经作为关东常年的霸主,网球部生源是很多的,只是因为立海大网球部对于成员的要求很高,所以淘汰率也很高,最后成员的数量还比不上冰帝。
榊教练也点点头,“立海大内部竞争也很激烈,基本上是谁的实力强谁上,如果实力一般,根本坐不稳正选的位子。”
这种氛围也保证了能够坐上立海大正选位子的选手在毅力和实力方面是整个网球部名列前茅的,不然的话,稍一放松就会被拉下去。
往年青选集训的时候立海大的选手在意志方面就非常突出,哪怕那时候先是九州地区后世关西地区都能够死死地把关东地区压在底下,但立海大就是能够凭借着独特的、努力的、不屈的意志在这种群狼环伺中占据一席之地。
不管是经过迹部改革之后的冰帝还是由幸村建立起来的并盛,他们如今的网球部法则其实都是跟立海大一直坚持的有异曲同工之妙的。
幸村组虽然没有立海大的学生,但他不觉得他们组员的表现会比立海大的差。
“忍足君今天表现的就非常坚定,哪怕没有提醒,也自己咬牙坚持完成了正常训练量的菜单呢!”