[短道速滑]从学霸到冬奥冠军 第34章

“没让你讲课，就是让你分享。”言下之意，“我要偷懒。”

顾染：“不是……”

“你那个5000米，到底什么时候能跑进20分钟，耐力训练还得加，要准备开始上1500米了……”

“好好好！”顾染一屁股坐在电脑前面，“别说了，我做，我现在就开始做！”

他做事情一向认真，这一点徐清还是很放心的。不过顾染有一点说得对，他练习短道速滑的时间毕竟还很短，有许多理解不够透彻的地方。

徐清就坐在一旁，他不懂的随时都能请教。

无论什么问题，徐清很少会直接给出答案，常说的几句话是“你说呢”“你觉得呢”“再想想”。

他总是以引导为主，让顾染自己思考，尤其是意识方面的问题，只有他自己领会并且掌握了，才能熟练地运用到比赛中。

“对手的动向一定要多观察多思考，最重要的是多看比赛视频，充分了解每个人的特点和习惯。”

“速滑运动员是很吃基本功的，技术上的缺陷会伴随一整个职业生涯，很难改变。”

“如果你能对每个人了如指掌，就能在比赛中迅速找到克敌制胜的方法。”

“至于在比赛过程中，路线的选择，时机的把握。这就要看你的临场应变能力，当然，也要结合对手，做赛前分析。”

有时候讲着讲着，徐清还会在纸上把图画出来，然后再向他提问，又或者播放一些以往的比赛录像，一边观看，一边讲解。

其中有一个视频是好几年前的世界短道速滑锦标赛，男子5000米接力决赛，其中就有程森和徐清，他们本可以拿个第三，最后却落到了第四。

徐清滑的正是第二棒主力棒次，他在说起的失误时很是坦诚：“我在过这个弯道的时候没有处理好，给了匈牙利运动员超越的机会，后面我们就再也没有机会反超。这次失利我要负主要责任。”

虽然他这么说，但是透过电脑屏幕，顾染也能感受到，徐清的实力是他从未见过的强，他们俩根本就不在一个技术水平上。

他只见过徐清做示范，从来没有亲眼见过对方真正冲刺起来是什么样子。

看过几个他的比赛视频，尤其是其中一个世界杯夺冠的视频，顾染不免有点小小的期待，想要见识一下世界冠军在冰面上全力冲刺究竟是何等壮观的景象。

他甚至期待，能和徐清比试一场！

徐清见他直勾勾的盯着屏幕发呆，看他眼里闪烁着跃跃欲试的光芒就猜到了他在想什么。

于是，抬手在他后脑勺轻轻抽了一巴掌，笑骂道：“想都别想。”

顾染瞬间安陵容附体：“原是我不配。”

这一个星期都是恢复性训练，顾染利用休息时间给徐清当童工。做好了PPT两个人还找了个没人的办公室，试讲了一下。

徐清坐在下面，就跟论文答辩似的，听完了还要提问。

他问的问题刁钻又古怪，顾染想都没有想过：“这个……你事先怎么不提出来？”

徐清摊手：“你分享完之后难道没有提问环节吗？没人会事先通知你他们要问什么。”

经过反复补充和调整，最后，顾染总算是顺利完成了这次分享。

高梓逸、梁可欣和赵婷三个参加了集训的人一致给出了最高评价：“那个加拿大人讲了什么我一个字都没听懂，但是你讲的这些，每一条我都明白了。”

经过这次集训，回来之后的分享，顾染能够明显感觉到，他对短道速滑这项运动的认识更加深刻了。

技术和速度或许可以通过日复一日的练习来达成目标，意识和大局观却需要不断思考和学习。

进入八月下旬，顾染就该开学了，他即将开启一段崭新的生活，在学习和训练之间该如何平衡，成了他现在主要思考的问题。

作者有话要说：　　【1】：来源：搜狐

第27章 第 27 章

报道那天, 顾染心里还有点忐忑，毕竟他这个情况比较特殊，以后在学习上还需要老师和同学们多多照顾。

好在他从小就是个人缘不错的孩子, 长得又好看, 说话又好听, 学习成绩又那么好, 尤其讨老师长辈们的喜欢。

他虽然算是个体育生, 但是文化课成绩十分突出，学校为了表示对他的重视，还把他编在了实验班。

顾染自己都有些不好意思，他可能一学期有一半的时间都不在学校上课，还霸占着一个实验班的名额。

班主任姓张，是一位年轻的语文老师。她早就听说了班上有这么一位特殊的同学，年纪最小, 成绩最好，还是个运动员, 见到本人之后，发现小伙子长得还挺精神，对他尤为照顾。

开学一个星期，顾染有时候上午过来上课, 有时候下午过来上课，有时候全天都在, 主要看队里的训练安排。

尽管到学校上课的时间有限，但顾染和同学们的关系倒是处的不错。

毕竟是重点中学的实验班, 大家中考成绩和自身实力都摆在那里，谁比谁也差不到哪里去，除了一些靠关系进来的。

下课的时候, 同学们还会互相讨论。顾染经常不能去上课，班长和学习委员会主动借笔记给他。

在学校上了三周的课，为了准备接下来的中国杯短道速滑精英联赛，省队要开启为期两周的集训。

一旦开始集训，所有队员就需要停课，专注训练。

顾染不能去学校上课，高一这些内容对顾染来说，其实没什么太大的难度，他自己看看书，刷刷题，也能跟上。

但是一想到高中有三年，现在他倒是能行，将来怎么办？

于是，他找到自己的班主任张老师，跟她商量：“您看，能不能请您帮个忙？”

张老师一看到他就喜欢：“你说，什么事，能帮的我一定帮。”

顾染说：“我想，在不影响学校规章制度和同学们正常学习的前提下，能不能帮我把重要的课程录下来，发给我，我训练之余，可以自己学习。”

张老师有点为难：“这个我也做不了主，得去和年级主任沟通一下。”

然而，沟通的结果是年级主任认为，视频涉及到版权问题，校方会承担风险，不允许录音录像，更不允许对外传播。

既然这样，顾染也就算了。不过张老师仍然表示会尽量帮助他。经常给他发一些老师的教案，虽然是文字版，但顾染也很满足了。

现在，顾染要把所有精力都放在准备中国杯短道速滑精英联赛上。

这是一项由国家滑冰协会主办的赛事，一共有四站比赛，分为成年组和青年组。18岁以上是成年组，14-18岁是青年组。

只要在上半年全国青少年短道速滑U系列赛，14-16岁组，各分站赛取得前三名的选手或接力赛队伍，都能获得精英联赛的参赛资格。

顾染之前一直没有练过1500米，所以这一次他只拿到了500米和1000米的参赛资格。

无论是省队还是各冰雪俱乐部，之所以非常重视这项赛事，是因为冠军联赛是国内许多重要赛事的资格赛。

有趣的是，在三百多名参赛运动员中，成年组运动员男女加起来只有不到九十人，而剩下两百多人，全都是青年组运动员。

青年组运动员比成年组多出这么多，主要原因有两个。第一是因为，运动员到了18岁之后如果出不了成绩，没有机会进国家队或者参加国际赛事，就会及时选择退路，通过考体育院校或者高考加分的方式去读书。

只有一小部分人，他们或者已经进入国家队、努力一把有机会代表国家参加国际赛事，才会选择继续训练，真正把短道速滑当做一种职业。

但这样的人毕竟是少数，男女加起来有近90人已经算很多的了。这其中还包括一部分体育院校的在校大学生，俱乐部自主培养的人才等。

18岁以下的青少年却不一样，他们年龄小，属于后备人才，有很大的上升空间，可以通过努力为自己争取更多机会。

所以，顾染这个刚刚年满14周岁的小朋友，又是这次比赛中年纪最小的参赛选手。

不但年纪最小，资历也最浅，却偏偏要参加竞争最激烈的500米和1000米两个比赛。

现在，他同宿舍的室友郑文康和吴凯泽，即将成为了他的对手。

郑文康以500米为主，也要参加1000米的比赛。吴凯泽以1000米为主，也报了1500米。

只有高梓逸，他主要是滑1500米。

之前，顾染是滑不过两位师兄的，毕竟这几个人都比他大至少两岁，练习短道速滑的时间最短的也有七年，他这练了一年的水平，跟U系列赛那些业余选手比一比还行，跟真正的专业选手比起来，他自己也没什么底气。

现在他的成绩能够稳定在42秒左右，发挥好了能到41.8秒，这个成绩在他这个年龄已经很不错了。

但是顾染心里很清楚，这比起那些真正能在大赛中取得名次的职业选手，差得确实很远。

为了逐渐缩小这种差距，他在整个集训的过程中，也非常专注和努力。锻炼体能、改进技术。有什么攻克不了的技术难关，还会对徐清死缠烂打。

徐清倒是很有耐心，只要他问，就细致的给他解答，陪他在冰上反复练习。

除了单项之外，顾染还参加了男子5000米接力赛，正好就是他们宿舍四个人组队。

徐清会在训练的时候，特意腾出时间，让他们进行交接棒练习，增加几个人的默契，同时制定相应的战术。

这天的冰上训练只剩下最后一个缓解——起跑练习，这是每天雷打不动的内容。通常徐清会安排15次，练完就可以换衣服准备吃饭。

王指导过来跟他交流了几句，主要是这次比赛领队及教练员联席会的时间和地点。

徐清很不上心的摆了摆手：“你和赵领队去吧，我不去。”

王指导颇有些为难：“你是主教练，不能次次都不去吧。”

徐清轻笑一声：“我懒得听那群领导啰嗦，有什么重要的规定和安排，你回来通知我一声就行。”

徐清是主教练，又是省体育局领导费了不少心思挖来的，本事很大，脾气也不小。

他说不去，王指导还真拿他没什么办法。但是他今天是来替领导传话的，还是为难的说道：“主任说了，你必须得出席。”

话都说到这个份儿上了，徐清也不能为难同事：“行吧。”

因为在U系列比赛中，也有一些体校的小队员拿了名次，获得参赛资格。省队在原本14人的基础上，现在扩大了规模，总共有接近三十人。其中成年组只有8人，剩下的全是青年组。

冰上训练基地一共给短道速滑队配备了五名教练，除了徐清和这位王指导，还有一位负责女队的技术指导，一位体能教练，以及一位体院过来的实习生，给徐清做执行教练，经常被他派去监督顾染练体能。

徐清回过头来，看到队员们都已经陆陆续续完成了起跑练习，正在在一旁有说有笑，气氛别提多欢快。

人一多，冰场就显得乱糟糟的，徐清本就不怎么美丽的心情现在又加了一个“更”字。

他回过头来，却看到起跑线上还站着一个人，不厌其烦的一次一次，反复进行起跑练习，执行教练拿着秒表在一旁帮他计时。

这个人是顾染。

从他脸上的神情就不难看出，他对自己今天的表现很不满意。

徐清就那么透过人群看着他，起跑，摆臂疾跑、滑行十数米再倒回来，向一旁的李指导询问时间，然后皱起眉头，咬着牙从嘴里吐出两个字：“再来！”

不得不说，小崽子执着的样子还真有些令人动容。

看到他对自己要求这么苛刻，徐清忽然觉得心情也没有那么糟了，一旁的其他小崽子们也没有那么烦人了。

“行了！”他滑行到顾染身旁，在他头盔上敲一下，“你这么练也练不出什么来，回去好好琢磨琢磨，明天再练。”

顾染紧锁眉头，最后还是咬着下唇点了点头，向场地中央队友聚集的地方划去。

徐清把口哨叼在嘴里，短促的两声哨音响在空旷的冰场，刚还喧闹的队员们立刻禁了声，迅速列队站好。

徐清将今天的训练做了个总结，每个人有什么问题，他都一一指出来：“说了这么多，都给我上点儿心，明天我要是发现你们谁再犯同样的错误……”

他话没说完，只是露出个似笑非笑的神情，就足以让几名队员，不寒而栗。

顾染整个白天都有训练，只有晚上有一点空闲时间。这个时候，他才有时间静下来好好看书学习。