作者：天予昭晖
于是，他问队医：“那他这种情况，能治好吗？”
“他受伤之后就已经做过手术了，卧床休息了几个月，现在只要不太劳累，不影响正常生活。”
顾染又问：“那以后呢？”
“随着年龄增长，肯定是有隐患的，看他自己怎么保养。”
“那……有没有什么办法让他的旧伤能好一点？”
队医想了想：“就做做针灸、推拿、理疗这些，也没什么好办法。”
两个人闲聊的时候，松解肌肉就已经做好了。队医最后在顾染的腿上拍了拍，示意他起来：“你还挺关心你们徐指导。”
顾染嘿嘿一笑：“那必须的，我们徐指导年纪轻轻腰不好，多耽误找媳妇。”
“这事儿就不用你操心了。”旁边忽然传来说话声，顾染第一反应是徐清，马上又意识到，这不是徐清的声音，但是有点熟悉，转过头一看，居然是程森。
那人半坐半靠在最后一排座椅的靠背上，两条大长腿交叠着，也不知道在那儿站了多久。
顾染有点不好意思的笑笑，乖巧的跟对方打招呼：“程指导，好久不见。”
这人正是程森，他昨晚才到，本想找徐清了解一下顾染最近的情况，但徐清挺忙的，两人也就没见上面。
他刚才看了顾染的1000米和混合接力，去了趟卫生间，回来就看到顾染在这里做放松。于是，站在一旁饶有兴味的听了半天他打听徐清的伤势。
程森笑道：“几个月不见，你这进步的速度有点超乎我的想象。”
“谢谢程指导。”
程森比徐清看上去年长几岁，人也比较严肃。顾染跟他不熟，在他跟前非但不敢放肆，甚至还有点拘谨。
程森也看出了他的拘谨，忽然说道：“你对你们徐指导的关心，我会替你转达，放心吧。”
“啊？？？”这话让顾染始料未及，哪有人听完墙根儿还去跟当事人打小报告的。他连忙摆手，“不不不……我们徐指导脸皮薄，会不好意思的，这事儿就不用让他知道了吧。”
程森话锋一转：“不告诉他也行，你得答应我一个条件。”
顾染更懵了，国家青年队教练突然出现在他跟前，跟他讲条件？？？
这都哪儿跟哪儿呀？
他忽然想起来，池朗曾经说过，徐清和程森以前是J省省队的师兄弟，又一前一后被选入国家队，关系一直都非常好。
顾染看出来了，其实两个人性格也有一点相似——表面看着挺靠谱的，心里坏着呢？
顾染小心翼翼地问道：“什……什么条件？”
“现在可不能告诉你。”程森露出个神秘的笑容，“到时候你自然会知道。”
顾染：“……”
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第50章 第 50 章
程森不肯说, 顾染也问不出来，于是只能作罢，带着疑惑回去了。
坐在高梓逸身旁, 顾染就把刚才碰到程森的事情跟高梓逸提了一嘴：“唉, 我就是觉得松解肌肉的时候太疼了, 随便找个话题转移一下注意力。哪知道被程指导听到了，他让我答应他一个条件，否则就要告诉徐指导。师兄, 你知道是什么事吗？”
高梓逸思索片刻：“我不知道什么事, 但是你可以放心，程指导这人挺好的, 他应该是有什么事情想要请你帮忙。”
“哈？”顾染更懵了, “他能有什么事请我帮忙？”
高梓逸耸了耸肩：“这我就不知道了。”
这时候，队医喊了声高梓逸，要给他进行肌肉放松。高梓逸却摆了摆手：“不用了, 我不是很累。”
他说不累，队医也没再说什么，两个人简单交流了两句，队医就把梁可欣叫走了。
顾染用一种十分惊奇的表情看着他。高梓逸误会了，以为小师弟在关心他。于是，拿肩膀撞了撞顾染的肩膀：“我真不累。”
顾染半张着嘴看他：“我怎么不知道, 还可以拒绝肌肉放松？”
高梓逸笑道：“我可以, 你不可以。”
顾染更惊讶了：“为什么？”
“因为我肌肉耐受力比较好，不容易疲劳, 所以我更适合长距离比赛。”
顾染恍然大悟：“原来师兄也是天赋异禀。”
高梓逸笑了笑：“没有，你才是我见过的，最有天赋的短道速滑运动员。”
顾染在包里摸索半晌, 摸出两根能量棒，一根递给高梓逸，一根拆开自己吃了。
吃完就得下去检录了，接下来要进行的是男子超级3000米的比赛。一共八名选手参加，也就是三个单项积分相加，排名前八的选手。
顾染、高梓逸、刘飞、池朗、任永杰、孟语乔、还有两个之前是成年组的选手。
超级3000米是为了确定在锦标赛中全能名次所设立的一项个人单项比赛，只有积分，没有单项奖牌。
一共分为两个积分点，一个在1000米，一个在最后的终点。两个积分点分别按照名次奖励运动员相应积分，最后再将500米、1000米、1500米和3000米两个积分点所有积分相加，决出最后的全能总冠军。
顾染已经拿了500米和1000米两块金牌，积分远远高于别人。
3000米对于顾染来说，实在是有点困难，他现在的体能不足以支撑他以一个较快的速度滑完全程。
于是，这就需要有一个战术取舍。
昨天晚上徐清就跟他讨论过这个：“你只要确保拿到1000米的积分，全能总冠军就是你的，至于后面终点的积分，你可以放弃。”
顾染以为自己听错了：“放弃？”
“不是让你放弃比赛，是不用为了积分赛把自己累死。”
顾染点头：“我明白了。”
于是，顾染第一次八个人挤在一起，参加了这场超级3000米的积分赛。
前1000米他都保持着一个很快的速度在滑，几乎和他的1000米决赛不相上下。
所以，发令枪一响，他迅速冲出去的那一刻，把一旁的任永杰吓了一跳。
然后顾染就一个人在前面很远的地方激情四射的领滑，后面七个人串在一起，隔了小半圈的距离跟着他。
就这样，顾染一口气滑了九圈，顺利拿到了第一个积分点第一名的34个积分。
然后，他就像耗光了电池的电动玩具，速度立刻就慢了下来。等到比赛过半，陆陆续续有人从他身后超了上去。顾染也不着急，就那么不紧不慢的在后面跟着。
越到后面，前的位置交换就越频繁，只有他们最后两个人，就跟老大爷遛弯儿似的，手背在身后，一圈一圈又一圈。
顾染落在最后，在他前面的人是孟语乔。这位大哥倒不是谦让，他就是耐力真不行，别说3000米，刚才1000米他都只拿了个第四。
最后一个积分点，高梓逸拿了第一、蒋弘毅第二，这顾染倒是不意外，但是他对第三名有点意外，竟然是池朗！！！
池大力这个牲口，明明是滑短距离的，3000米竟然也这么猛。
滑完之后，池朗在冰场上又调整了好几圈，这才停下来。
人多了出口处难免有点拥挤，大家都在排着队一个一个往外走。
顾染转过头去看池朗，后者一个人站在旁边，双手叉腰，两颊通红，用绵长的吸气和呼气来调整自己的呼吸。
不难看出，池朗累坏了。他也不是机器人，浑身有使不完的力气。人就是这样，耐力和爆发力此消彼长，增加耐力就势必要牺牲爆发力，增加力量就需要放弃一定的耐力。
像顾染和孟语乔，他们就是典型的爆发型选手。不同肌肉间的相互协调能力，力量素质以及速度素质相结合的体能素质非常优秀。
而高梓逸就是典型的耐力型选手，人体长时间进行持续肌肉工作的能力特别突出，是一种肌肉对抗疲劳的能力。
二者不可兼得，但可以在二者之间寻找一个平衡点。
尤其是短道速滑这样的运动，因为速度特别快，就算1500米一场比赛也就不到三分钟，比起相同距离的游泳、跑步这些竞速累项目，可以说又快又省力。
速度滑冰本来就是人体不借助外力的情况下，在平面上能达到的最快速度。
所以有些短道速滑运动员就是能做到三个项目一起练，是真正的全能型选手，这也是顾染目前正在努力的方向。
他走过去拍了拍池朗的肩膀：“干嘛这么拼命？”
池朗还在喘气，满不在乎的笑了笑：“哪个搞体育的不拼命，要是不够拼命，下次就不一定有机会站在这里。”
他说得很有道理，顾染拼起命来比他还疯，所以他俩才是惺惺相惜的兄弟。
最后还有一个男子5000米的接力赛，顾染拿手背拍了拍池朗的胸膛：“你还行吗？一会儿不会被你们刘指导换下去吧。”
池朗冷笑一声：“你把那个“吗”字给我去掉，你行我就行。”
顾染转过头来，正好看到前面有个人，是H省的队医，比赛这么多次，他都已经混了个脸熟。
想起自己松解肌肉时的痛苦，幸灾乐祸的拍了拍池朗的将肩膀：“祝你好运。”
池朗果然是个肌肉猛男，短短二十分钟，他又满血复活，生龙活虎的站在检录区。
顾染一见他就笑了：“不愧是你。”
池朗拍了拍自己的胸膛，动作神态就跟《猩球崛起》里的凯撒似的，可把顾染乐坏了。
本次短道速滑接力赛的最后一项比赛，顾染很想拿下这枚金牌。
之前，徐清本来想过用另两名年纪稍大一点的队员取代吴凯泽和郑文康。但其实，这几个人的实力是差不多的。
他们四个人住在同一个宿舍，前面搭档过好几次接力赛，已经形成了一定默契，还是让他们四个继续组队比较稳一些。
平时要训练还要学习，要提升个人技术，还要兼顾接力赛。他的时间，确实不允许他兼顾到所有的比赛。
梁可欣和赵婷在女子项目中的实力，明显要优于郑文康和吴凯泽在男子项目中的实力。
混合接力的战术相对固定，只要全力练习好交接棒就能在整体实力上有质的飞越。
但是男子5000米接力涉及到的战术太多了，需要花大量时间去研究，然后再训练中演练，每个人还得牢牢记住自己的分工，如果战术太过复杂，一不小心就得把自己套里面。
这是典型的高投入、高风险、低回报。
顾染再三权衡之后，还是决定把挤出来的那点为数不多的时间，献给了男女混合接力。男子5000米接力就是正常训练。
尽管如此，和师兄们一起组接力，无论对手如何，顾染一定会拼尽全力。
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