作者:亡灵大菜菜
位于苏谦身后的虞爽,他的爆发力是较为强劲的,弯道加速的技术也颇为纯熟,他原以为,凭借自己的年龄优势的和爆发力等身体素质上的优势,应该很快就可以在赛道上拉近跟苏谦之间的距离,然后达成反超。
但在第一个弯道结束,从弯道切直道进入直道冲刺阶段时,虞爽才发现,他和前方苏谦之间的距离并没有明显的拉近——又或者说,他们两人之间拉近的距离,纯粹是因为第一个弯道过后,两人分别身处第六道与第五道,内外道之间弧线距离不同所带来的距离拉近。
怎么回事?!
虞爽心里微微一愣,但又忍不住兴奋了起来——有意思!
如果说,虞爽的心里只是单纯的觉得兴奋和有意思的话,那么身处在虞爽身后,第二道到第五道的400米选手在察觉到苏谦在最外道似乎没有受到任何影响,竟跑出了个完全不逊于他们这些400米选手的成绩后,都脸上神色微变。
他们不由自主地开始加速,想要追赶上苏谦的速度。
此时,第六道上的苏谦也在认真地控制着自己的节奏。
虽然只是意外地被临时拉到400米的测试赛道上,但真正踏上赛道后,苏谦也微微地兴奋了起来——这还是他第一次在现实中与人进行400米短跑的对战。
耳中倾听着自己每一个脚步的踏地声,努力地控制着自己每一个呼吸的节奏。
400米与200米和100米不同。
它需要更强的速度耐力与速度保持能力。
但就算再强的速度耐力,也无法让一个选手真的完全处在最高速度下跑完400米的全程。
在第一个百米直道上,苏谦拉开了自己的百米速度,在赛道上完成了一个高速的百米冲刺,在即将切入第二个弯道赛段时,即便以苏谦的速度耐力,那种肌肉中乳酸堆积的酸胀感与呼吸控制的竭力感也已经涌入了他的身体。
在进入第二个弯道赛段时,虞爽与苏谦的距离也已经逐步拉近,而在虞爽的身后,另外三名选手也在全力追击。
今天的这个测试,是在苏谦已经完成了自己的全部训练项目之后才开始的,可以说体能状态原本就不算良好。
到了第三个百米赛段之后,苏谦已经可以明显感受到自己体能的快速流逝,但是随着他的每一步蹬地,又有新的力量在产生。
在这种极致的流量流逝与补充的快速变奏之中,赛道上,苏谦已经逐渐逼近最后的支线冲刺赛段。
这原本只是一次400米的普通队内测试,但随着苏谦的加入,这场队内测试的味道已经微微改变。
包括虞爽在内的4名选手,最初都没有特别在意苏谦的出现,他们都知道,苏谦是100米和200米的兼项选手,这么小的小孩儿,没道理在兼项100和200的情况下,还能在400米的赛道上有出色的表现。
但是测试进行到现在,眼前的现实就在告诉他们,苏谦在400米短跑这个项目上,也有着绝佳的天赋和能力!
苏谦始终谨记着他家魔鬼教练的说法——400米是有独特的技巧的,在这一条环形跑道上,并不是埋头蛮干就能让你赢得胜利,在体能无以为继的情况下,埋头蛮干只能让你在赛道上体能消耗殆尽,最终得到失败。
他的一双眼认真地看着前方,此时什么测试、什么身后的对手已经暂时都被他抛到了脑后,他在竭力地控制着自己的每一个步伐动作与每一次的呼吸。
当测试进行到最后一个支线赛段时,虞爽已经微微反超了苏谦,而余下的三名400米选手也已经朝苏谦逼近。
但进入到最后60米冲刺的时刻,看似已经体能耗尽的苏谦,他的节奏与速度却又一次提升!
仅仅只是一场测试,赛道上的硝烟味却浓郁得完全不亚于……或是要更甚于国内顶尖的400米赛事。
赛道外,田文瀚甚至差点儿忘了这只是一场队内测试,他看着又一次反超虞爽,向着终点冲刺的苏谦,看着同样在朝着终点处全力奔跑的400米项目的几位选手,忍不住低声地叫了一句‘好!’。
最后的冲刺,率先冲过终点的,还是到了最后反超了苏谦的虞爽。
苏谦虽然在最后阶段已经全力冲刺,但是他的体能到了最后已经略有不支,终究还是没能将速度提到最大。
在冲过终点后,虞爽虽然确实如他最初所料,凭借自己的身体素质等优势赢得了胜利,可是他和苏谦之间的距离差距非常微小。
与其说他是凭借实力赢得的胜利,不如说是其中混杂了不少的运气成分。
虞爽都没能感受到胜利的喜悦,更不必说余下的几位400米选手了,他们最终甚至还没能跑得赢苏谦。
直到冲过终点线,他们的脸上都还带着不可思议的神色。
怎么可能?!
是啊,怎么可能,但是事实就是如此发生了。
几个400米的选手脸上,或多或少都带着点不可思议和羞愧,毕竟胜利者是虞爽也就算了,可赢了他们的人里还有个苏谦。
赛道旁,田文瀚在看完了测试全程后,先是惊喜于苏谦的表现,后又对刚刚这一轮测试中,虞爽等几个选手最后跑上头的状态完全看在了眼里。
这个测试,原本就是个突发的,他拉苏谦来一块儿测试也是纯属意外,这些选手在最初没有将苏谦放在眼里,最后的这个成绩结果倒也不算意外。
田文瀚实际上对于最后选手们全力竞赛的状态颇为满意,但是这会儿当然不是夸奖选手的时机。
他看了眼电子计时器上的成绩数据,抹了一把脸,让自己换上了一副冷笑的面孔走上前去。
“呵,可真有你们的,我就随手拉了人家200米的苏谦来跑个测试,你们倒好,连人家200米的小孩儿都跑不过,脸面都还要吗?”
苏·跑完测试刚好看到田文瀚强行变脸·谦:感觉自己是个工具谦了。
边上,鲜红的计时器上,5人的成绩正列在上方——
1、虞爽,47秒27
2、苏谦,47秒43
3、……
田文瀚的跟前,一群400米·同样看到田文瀚强行变脸·全体成员:虽然看到了老田变脸全程,但是眼睁睁地看着计时器上的这个成绩,对于他的教训,他们此时也只能咬咬牙,确实没脸反驳。
不论怎么说,今天这个测试,这个状态和表现,不对的也只能是他们自己。
第75章
苏·工具谦站在边上看着田文瀚把400米的几个选手教训得跟个鹌鹑一样,一声不吱。
这是苏谦包括众人第一次看到田文瀚这么严肃的模样。
边上,苏谦悄悄瞥到邱明鑫叹息着摇了摇头,一副很是感慨的样子。
直到把人教训了一圈,表示接下来的训练周期会引起新的训练方法后,田文瀚才放开了虞爽等人。
在教训完手底下的选手后,田文瀚才又绕到了苏谦的跟前,仔细地看了眼这个如今短跑教练组的‘宝贝蛋’。
田文瀚当然也是有看过苏谦此前在少年队的400米训练成绩的,上面记录的苏谦400米成绩还在47秒83,这就已经是一个足够叫人惊艳的数据了。
田文瀚早在初次看到苏谦这个成绩时,就想要亲眼看看苏谦跑400米的状态,只是苏谦毕竟归属的项目还是200米,平时鲜少有400米跑的相关训练。
这一次,也是借着前一天的话赶话,趁机把苏谦抓了来,终于圆满了他一直想要看苏谦400米表现的心情。
苏谦的这一次400米跑下来,如果说最终的成绩已经足够叫田文瀚惊艳,那么更让他心动的就是苏谦在400米这个项目速度节奏上的把控。
当前世界田坛公认,400米是一个绝对需要运动员把握节奏控制的项目,对于绝大多数运动员来说,一味的在赛道上全速奔跑,是无法跑好400米的。
国内的400米短跑项目,对于这个概念的接入是比较迟的,对于运动员的节奏控制训练手段也相对比较刻板,早年来说,国内的400米短跑选手都是一口气在前面三个百米的阶段全速冲刺,这种情况下,通常跑到第三个百米,选手都已经力竭了,最后的部分都是靠着咬牙硬扛到终点。
哪怕近些年这些情况已经改善了许多,但是在节奏控制上,国内的选手也还是不太擅长。
但在刚刚的这个测试中,田文瀚从苏谦的身上就看到了完全不同的可能性。
整个400米跑的过程中,苏谦的节奏控制非常优越,不论是起跑阶段的弯道跑或是弯道之后的直道加速,还有在第二个弯道阶段的速度调整与最后的全速冲刺。
苏谦在这一次400米测试中的节奏几乎是教科书级别的。
田文瀚越想越觉得心潮澎湃,但再一看苏谦的位置——邱明鑫已经一把将苏谦拖到了自己的背后。
田文瀚刚刚还在澎湃的心潮瞬间就被掐灭了。
“嘿,老田,少打苏谦的主意哈,这可是我们200米的选手!”邱明鑫挡在苏谦跟前道。
田文瀚没忍住翻了个白眼,他一把撇开了邱明鑫:“我说你,行了哈。”
撇开了邱明鑫后,田文瀚终于看到了被他藏到了后头的苏谦,于是笑着对苏谦道:“小谦,辛苦你了。”
这本来是他心血来潮的一次拉着苏谦测了个400米的成绩,结果却也让他有机会给400米的这几个选手一个教训。
国内的400米人才缺失,于是其中有限的一些资质出众的选手向来都很受吹捧,哪怕在国际赛上成绩不行,可是在国内赛上他们却并没有什么敌手。
今天这一回测试,却有苏谦这么一个15岁的小孩儿可以压着他们跑,到了最后更是只有虞爽一个人勉强赢过了苏谦。
有了今天的这个打击,至少接下来一段时间的训练,这些家伙在苏谦的对比下,只怕也会努力地开始调整自己的状态。
这算是今天这个测试最大的意外之喜了。
边上,邱明鑫眼看着田文瀚跟苏谦对话,就一直虎视眈眈地盯着,一副‘你敢跟我抢人试试’的凶悍样子。
田文瀚却不理他,哈哈笑着对苏谦道:“小谦,你要是哪天想跑400米了就跟我说,400米短跑的队伍随时欢迎你的加入!”
邱明鑫当即怒道:“好啊你个老田,都跟你说别抢人了,你居然真的还敢盯着我200米地里的苗儿!”
除了田文瀚和邱明鑫两个教练你来我往地斗嘴,倒也不妨碍周围其他围观的助理教练低声讨论。
“苏谦不是200米的选手吗?这400米的成绩,放国内赛也完全可以夺牌了吧?”
“之前冠军赛的时候,苏谦100米仅次于冼望星,200米夺冠,今天这个400米成绩也已经进了健将标准……嘶,短跑全项目制霸啊?”
“怪不得田教练想抢人,换我我也想抢人啊!”
“这才15岁,会不会太夸张了?”
“倒也还好?天才这个东西反正就是不讲道理的,现在主要就是看苏谦这个状态能不能保持到成年了吧?”
而一旁,虞爽趁着田文瀚还在和邱明鑫斗嘴的空档,悄悄绕到了苏谦的身旁。
他一脸期待地看着苏谦:“嘿,小谦,你400米跑得真牛逼,不如改天我们再比比看?”
说着,虞爽摸了摸下巴,道:“我之前一直觉得跑起来不太有劲儿,但是刚刚跟你一起跑的时候,越跑越觉得状态越来越好。”说到这里,虞爽满脸期待道:“来吧来吧,小谦你下回什么时候跟我再跑一回看看?”
苏谦看着虞爽:沉默.jpg
别人怎么样他不知道,对于虞爽他是看出来了,虞爽大概率就是个缺乏刺激的状态型选手,如果有人能够激起他的兴趣,他的状态就能够快速提升,但是赛场上如果没有让他感兴趣的对手,他就只能跑出普通的成绩来。
这种选手,很容易跑出遇强则强的成绩,但是成绩之间的起伏差距也会非常巨大。
现在回想起来,苏谦就不免想到,怪不得之前他见到虞爽的时候,哪怕是开赛前,他都是一副看起来过度放松的样子。
看着企图勾搭自己陪他训练的虞爽,苏谦一脸深沉地觉得,自己小小的年纪身上真是背负了太多的压力。
这天,200米和400米的训练场馆内,在训练结束后都颇为热闹。
在短跑组运动员们都没有察觉的情况下,苏谦一路参与了大约半个月时间的专项技术分析会,和各个项目的教练一起,共同研究了短跑各个项目选手目前的技术缺陷与待改进方向。
苏谦这个名字,也已经在国家队短跑组的教练方面,有了完全不同于普通运动员的另外一层意义。
等专项技术分析会结束的第三天,苏谦结束训练后,正在游云的宿舍艰难地上着远程补习课程,邢远志身边的助理教练拿了份材料过来给游云和苏谦签字。
助理教练笑呵呵道:“邢教练给苏谦申请了专门的津贴,说是咱们苏谦这段时间跟着开了这么久的会,还提出了很多重要的信息和建议,不能让苏谦白忙活。”
游云听到后笑了笑,跟正在给苏谦远程上课的老师打了个招呼,让苏谦先过来签了个字。
苏谦自己倒没想到,去参加技术分析会还能有津贴拿。
“哇,云哥,所以我也有工资赚了吗?”苏谦乐颠颠地看了眼津贴的数字,对他来说实在是一笔巨款了。
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