作者：蓝夕落
训练的内容有四项，一是体能训练；二是瞄准训练，瞄准训练分为两部分：热兵器瞄准训练和冷兵器瞄准训练；三是近身格斗，四是练气。
全市人员包括领导和医学研究组的成员，不分男女，不分老幼，全部都要参加这次训练，不过每个小队的训练时间是错开的，这样一来训练、守城、打丧尸三不误。
全市共有三万多人，良莠不齐，体能各异，所以必须进行分组，因材施教。墨韵和非渊通过测试之后被划入了第一训练小组，看来他们的身体素质是很棒的。
第一训练小组一共有一百零七人，其中有好几个是墨韵所熟悉的，如季森、雷龙、路北、楚锋、王猛、副组长（墨韵一直不知道他的名字）、诸葛良弓、双生子和剑客（阿剑），几人互相打招呼。
通过交谈，墨韵得知石冲在第三训练小组，展蕾在第十训练小组，世人常说男女平等，不过性别的不同真的可以决定很多东西，尤其是体能方面，如此展蕾被划分到第十训练小组，可以看出在女性当中她的身体素质还是很好的。
体能训练的教官是一名特种兵，他让大家先原地活动身体，一会跑五公里。闻言，大家没有什么表现和异议，开始原地活动。
站队的时候，路北站在了墨韵身边，墨韵边起跳边询问：“你的那些兄弟们呢？在第几训练小队？”
路北面色发沉，蹲下压腿，说：“都死了，都在那个暴雨夜守城死了了。”
墨韵的心情有些沉重，他静了一下，拍了拍路北的肩，道：“那你要努力的活下去，把你兄弟们的那一份也活下去。”
路北微微点头，一双眸子闪过坚定。
热身完毕，教练带着大家开跑。
墨韵他们跑的是一个圆形，一圈大约八百米，五公里下来要跑七圈。
37训练
前几圈没人掉队，步伐还算整齐，到了后面，队伍拖的很长，队员步伐凌乱，呼吸沉重，教练见状快跑几步，转过身来，声音沉稳有力，指导大家如何调整呼吸和步伐，并将两者合理的结合在一起。
七圈，大家都坚持了下来，没有一个人搞特殊。墨韵的体力还算可以，一直跟在教官后面，非渊自是不用说，十分轻松，额上几乎没有汗。教官打量跟在他身后的几个人，见非渊如此，不由的高看他一眼。
教官笑着在非渊的肩捶了两拳，说：“你小子不错！继续努力！”
非渊微点头。
“好了，大家都不要停下来，原地慢跑十分钟，预备，开始！”教官拍拍手，示意大家听他指挥。
等大家将呼吸频率调整过来之后，教官又让众人做挂勾梯上下100回，之后是引体向上、练倒功(高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向水泥地)，最后是负重五公斤五公里跑。
等到上午体能训练结束之后，大家都觉得中午的饭不够吃，纷纷以巨额点数在商贩手中换取食物，不过商贩们都是精明的，点数什么的在末世根本没用，出了S市只是一串数字，不如实物来的有保障，所以他们不接受点数换取，只接受以物易物。
想吃饱的人都纷纷拿出东西来换，墨韵啃着面包，直到吃饱，那种幸福的感觉无法言语。
上午体能训练，下午是瞄准训练，13:00—15:00是热兵器瞄准训练（全部都是气枪，以空气做子弹），15:30—19:00是冷兵器瞄准训练。如今人力有限、各种资源短缺，枪支无法大量及时的供应，所以训练的重中之重就放在了冷兵器上面。
墨韵的枪法不行，这是他的一大弱点，练习气枪的时候十分认真，反复请教教官，寻找自己的不足，并从中总结经验。教官很满意他认真学习的态度，其实在第一训练小队里面，大家的觉悟都很高，没有不认真练习的，因为他们都知道，现在的认真是对他们自身生命的负责，也让他们在丧尸爪下多了一份胜算。
15:00气枪射击练习完毕，休息半小时。
15:30人手一把小巧的弩弓，一字排开，瞄准靶子的头部，练习射击。因为弓弩的箭矢可以反复多次使用，所以这弩弓会在今后的许多日子里成为大家的主要战斗武器。
相比较热兵器，非渊好像对冷兵器更感兴趣，练习的时候多了几分认真。
19:00瞄准训练结束，所有的人都拖着两条酸软的胳膊，疲惫的往家走去。
回到家，墨韵靠着床坐下，他只觉得这两条胳膊不是自己的了，酸软无力，连个食品袋都撕不开，还要劳烦非渊帮忙。
南瓜围着墨韵转了两圈，担忧道：“主人你怎么样了？”
墨韵勉强勾起嘴角，说：“没什么，就是胳膊酸的厉害，不过一会儿用热毛巾捂一捂，休息一晚上应该就差不多了。”
南瓜说：“哦，那主人我在南瓜车里面帮你弄热水吧。”
知道南瓜一心想做些什么，墨韵没有拒绝，只是说：“一会儿基地里面统一放水之后，我把水送进去，现在先不要烧那些矿泉水，那些要放着喝的。”
南瓜飞起来，在墨韵的脸上轻轻触了触，应道：“好。”
肚子咕咕叫了两声，一块面包适时的送到嘴边，墨韵垂眸，看着送到嘴边的面包，额上青筋鼓起，他说：“不要用你的触手卷着面包喂我。”
非渊早已捧书品读，无视他的不满。墨韵欲哭无泪，早知道这男人是个记仇的，当初就不笑话他不识字了，这是他第三次为此事后悔了。
咕噜，咕噜——
肚子实在是饿了的厉害，墨韵动了动手指，酸痛的感觉一下子袭击了他，让他有种想哭又想笑的感觉，难受的很，待酸痛消下去之后，他权宜了一下利弊，闭上眼咬住眼前的面包。
墨韵吃的很猛，三两口干掉一块面包，当吃到第三块面包的时候，他不小心咬住了喂他吃饭的触手，软韧的肉感让他身体一僵，而被他咬住的触手以闪电般的速度缩了回去，就好像墨韵是什么洪水猛兽似的。
非渊放下书，坐直身子，盯着墨韵看。
咬到人不管如何都是他的不对，墨韵将嘴里的面包咽下去，讪笑了一下，说：“不好意思啊，没看到。”
非渊没说话，多看了墨韵几眼，而后将那根被咬了的触手拿到眼前查看，墨韵咬的有些很，触手的头部有一排整齐的牙印。
相处久了，墨韵能通过非渊面部细微的变化，猜测他的情绪，当他觉得非渊的气场变得有些不对时，忙道：“南瓜，接我进去。”
南瓜反应迅速，变大的同时黄光一闪，墨韵消失在原地。
非渊看着立在客厅的大南瓜，放下手中那根被咬了的触手，哼了一声，仰躺，继续看书。
南瓜车内。
墨韵一副心有余悸的样子，胖娃娃扑到他的身上，笑道：“主人，南瓜这次给力吧。”
“做的棒极了！”墨韵心情愉悦。
南瓜笑眯眯，说：“我帮主人按摩一下胳膊吧。”
墨韵点头，“好，辛苦南瓜了。”
之后的几天里一直是体能训练和瞄准训练相结合，体能训练的强度一直在加大，例如五公里跑变成了负重10公斤十公里跑，做挂勾梯上下100回变成了300回等，瞄准射击训练的强度倒是没有改变，只不过瞄准死靶变成了瞄准随意移动的活靶，同时还加了一项箭矢自制课程。