作者：菌行J
花滑赛场没别人想的那么干净，这不仅是裁判打分时更偏心欧美运动员的问题，还有些运动员也不是好东西。
在比赛正式开始前，运动员会有六分钟的练习时间，供他们最后一次熟悉场地，调节赛前状态，瓦西里准备试跳一个四周跳，并开始了助滑，接着他就发现自己的助滑路线上出现了其他运动员，于是他只好避开。
接下来他又在试跳时遭遇几次类似的干扰，直到最后一次，他避到了沈流的起跳路线上。
这就是沈流受伤的原因，他为了躲开瓦西里，而在起跳时使用了不正确的发力方式，落冰时一个踉跄，造成了令人遗憾的结局。
瓦西里身为花滑项目的粉丝们目前公认的，在跳跃与艺术双方面取得高成就的男单1号，即使错失奥运金牌也无损他的实力和人气，毕竟他才21岁，坚持一下，参加下一届奥运会是有可能的。
而沈流呢？他因为这场意外废了，连带着中国的男单也断档了。
瓦西里愧疚无比，而沈流却宽容的对他说：“没关系，这不是你的错，你也是受害者。”
大家当时都在场上，对于瓦西里的困境沈流心知肚明，可他这么一说，瓦西里就更抬不起头了。
这个金发蓝眼的俊美青年感到自己的呼吸开始变得沉缓，沈流发现对方的眼圈都在发红，可又倔强的不肯落下来，就是不停的说着“sorry”。
他心里无奈，只觉得这位著名的跳跃天才也只是个年轻人，就更好脾气的安慰了几句，然后瓦西里就真的哭了。
沈流内心只剩下一排“……”，他默默扯了几张纸巾递过去，瓦西里接过擦了几把，然后将纸巾按在高高的鼻子上，发出响亮的一声。
一哥由此判断出这个毛子应该有鼻炎。
瓦西里缓过来以后怪尴尬的，坐在病床边问沈流：“你以后有什么打算？继续读书？还是做别的？”
不少花滑运动员退役后会参加商业演出，在冰上表演节目并以此为生，可沈流的脚已经这样了，显然是不可能回到冰上的，而且他看起来念书不错，瓦西里觉得他可能会做翻译。
沈流看着自己的脚，沉思片刻。
“瓦西里，一直以来，我都梦想着能够为自己的国家在国际赛场上争取更多荣耀，现在我的职业生涯结束了，却不代表梦想会就此停滞不前，中国男单依然有崛起的希望。”
“我会去做教练，把梦想赌在那个希望身上！”
想起那个举着双手在冰上轻快的跳起的娇小身影，沈流眼中滑过一抹坚定。
“不需要几年，你就可以在国际赛场的教练席上看到我了。”
得知沈流的决议后，不管其他人如何惊讶，孙千却坚决给予了沈流最大的支持，在中国花滑教父的支持下，手续很快落实，沈流得到了返回H省省队任教的任命。
等到伤势痊愈，他便登上了回家的飞机。
运动员退役后最想做的可能就是敞开吃喝，然后瘫家里做一阵子懒虫，毕竟之前自律了那么多年，这也是运动员退役即发福理论的由来。
沈流算是比较自律的，他下飞机后第一时间就朝省队的训练馆赶。
对于很多运动员来说，他们都是从小训练，然后从市队、省队一步步的往上走，直到进入国家队，开始为国家在国际上征战。
所以H省省队就是沈流的家，他对这里抱有很深的感情，但他回来的目的其实只有一个。
等进了省队，宋城亲自过来迎接他：“一路辛苦了，你早告诉你你要来，我直接开车去接你。”
沈流拖着行李箱，单手拄着拐杖慢慢的走，嘴上客套着：“哪能让领导来接我啊？张师兄和小玉呢？”
宋城眼中出现一抹了然：“在练陆地跳跃呢，还是老地方，，你要是着急，就先过去吧。”
见年轻人匆匆忙忙的朝训练馆走，脚步都略有些不稳，宋城摇摇头。
拐杖都没脱离就跑回来，这年轻人也太急了，但作为一个抱有崛起之梦的老滑冰人，他也能理解沈流的心情。
他们都太想改变中国在国际花滑赛场上的弱势了。
此时是周六，张珏在自家主管教练张俊宝的指挥下，蹦上40公分高度的跳箱，接着右足轻轻一点，身体旋转着落地。
这是一个3F的陆地跳跃训练。
张俊宝严肃的训斥道：“我说过后内点冰跳是内刃起跳，你的动作怎么那么别扭？到了冰上你的刃要往内侧压，你现在起跳的时候脚是平的，这放到冰上就是平刃，是不规范的你知道不？”
张珏苦着脸：“舅舅……”在张俊宝的瞪视下他迅速改口，“教练，我在陆地上压不出内刃啊，这姿势和脚往内侧撇了一下似的。”
“你练陆地2F的时候怎么就能压了？”
张珏辩解着：“跳两周和三周时花的力气完全不是一个量级的，用的姿势也不可能一样啊，行了行了您别瞪了，我再试一次。”
他这么说着，又蹦上跳箱来了一次陆地3F。
张珏的技能配置十分偏，除去最简单的左脚点冰的3T，余下的学会的3S、3lo全是刃跳，而作为点冰跳的3F和3lz至今都没练好。
要说这是张珏爆发力不足的话，也不对，三周跳要求空中转体1080度，张珏是能在跳3S时延迟转体、双手上举的人，说明他对转完1080度游刃有余，张俊宝偷偷算过他的空中转体极限，1200度都快有了。
要求空中转体三周半的3A也不过是1260度，根据国际赛事的规则，只要度数距离足周的差距没有超过90度，这个跳跃就算是成立的，也就是说张珏的转体能力都够他去挑战3A了！
他看着张珏的背影满心不解。
“到底是为什么跳不出3F啊？以他的能力不应该啊……”
张珏也纳闷，舅甥俩站在器材边探讨着这个问题。
张俊宝指出：“小玉，你要知道现在已经是5月末了，今年的比赛开始的都早，再过三个月国内的测试赛就要开始了，9月中旬，第一站的青少年花样滑冰大奖赛就会开始，你在这之前必须把5种三周跳练齐，最好再练出一个连跳。”
不仅是跳跃的问题，张珏还要在此之前准备好短节目、自由滑，以及制作比赛时穿的考斯腾（表演服）。
要做的事情多着呢，他们不能一直被一个3F卡着。
张珏也苦恼，他嘴上答应老舅开始运动员生涯，以后也要去参加比赛，不想问题卡在了自己的能力不足上。
被3F卡了这么久，张珏很是不解，他不是天赋很好吗？明明刃跳都练得那么轻松，怎么点冰跳就不行了？努力了这么久，他的跳跃高度也涨上去了啊？
难道他的天赋高只是一个假象，实际上3F就是他的天花板了吗？
“让他先改掉每次起跳都使用延迟转体的习惯试试。”
一道清朗的声音从两人身后响起，张家舅甥一同转头，就看到了沈流正拄着拐杖，气喘吁吁地对他们微笑。
“张珏习惯在做任何跳跃时使用延迟转体，这很好，技巧优越且游刃有余的跳跃裁判也喜欢，看到了一定会给你们更高的GOE，但做一个跳跃的第一要素就是先完成这个跳跃，而不是将它完成得多好看。”
沈流是张珏出现前，国内唯一能使用延迟转体的跳跃高手，有关这方面的经验，他可比张俊宝和张珏丰富得多。
“张珏，你试试在跳3F时，第一周就立刻收紧身体全力转体，等你可以搞定这个跳跃后，再将延迟的技术加入进去也不迟。”
这一天，宋城宣布省队内又多了一个副教练����沈流，目前他的主要职责是帮助主教练训练学生，传授他本身高明的跳跃技巧。
对于张珏来说，继张俊宝这个他的主管教练后，他又多了一个沈一哥专门教他练跳跃。
小朋友满脸遗憾的看着沈流的脚：“你、你的脚真的好不了了吗？”
大哥，我觉得比起做教练，你还是做运动员比较靠谱啊，而且你不是学霸，退役以后就做高校老师了吗？为什么现在成了我的教练啊？
你清醒一点！搞体育没有做学术和翻译家有前途的！
沈流摇头：“真的好不了了，但凡还能滑下去，我都不会退场的，现在是没法子了。”
他半跪在张珏面前：“以后我来教你四周跳好不好？”
张珏看张俊宝一眼，张俊宝满脸都是“快点答应他”，张珏转头，面对着沈流眼中的期待，到底点了点头。
“好。”
反正已经接下老舅的梦想了，再加一个沈流似乎也没什么，可是这一刻，张珏的确是在重生后第一次产生如此强烈的心理压力。
这些人都想看他滑出个名堂来，可是通过3F这事，张珏是真的觉得自己没他们想的那么厉害。
沈流却像是看出了什么，摸摸张珏的柔软的黑发，语速变快。
“不要有压力，我只是觉得如果你想滑到更高的赛场上，一定会需要我的帮助的，别忘了，我可是全世界最擅长跳跃的花滑男单运动员之一，仅看点冰跳技术的话，我不比瓦西里差。”
说起跳跃，哪怕手里还有个拐杖，沈流的气场依然肉眼可见的自信明亮起来。
张珏心想，我当然知道你的跳跃技术好了，要知道一年后国际滑联用那些男单们的跳跃剪辑规范四周跳的视频，你是唯一一个入选其中的黄种人啊。
不管现在亚洲男单在国际上的成绩多扑街，沈流却的确是扛起了黄皮肤男单的旗帜。
自他加入省队后，不出一个月，队伍里那些跳跃习惯不好的小朋友的技术被起码掰过来一半，而张珏更是进步神速，在沈流开始教导他的第二周就攻克了3F，并尝试了3F+2T+2T的三连跳，开始攻克3lz。
与此同时，张珏的节目编排也开始排上日程。
一般来说，省队有固定合作的编舞，一般都是省里舞蹈学院的老师，而且除非水平很不错，已经有希望去参加正式比赛的小朋友，仅仅是国内赛的话，一些小朋友都不用编排属于自己的节目，拿着师兄师姐的节目上场都行。
而身为编制内的运动员，他们的考斯腾也由省队拨款，请服装设计学院的老师帮忙设计，然后送到专业的考斯腾制作工作室加工。
张珏的待遇尤其特殊，因为沈流的请求，以及秦雪君的帮忙，他成功邀请到了目前为止能够邀到的最好的编舞。
当米娅女士出现在训练场的时候，好几个运动员时期被她骂哭过的教练都下意识地站直，全身绷紧。
而满头华发、神态优雅的米娅女士扫了场内一眼，用东北腔的普通话问宋城。
“俊宝和小玉在哪呢？”
第14章 编舞
俊宝在空着的训练时里练巴西战舞，小玉去参加生地会考，今天不来训练。
是的，身为初二的学生，张珏今年要考生物、地理，明年还要中考。
米娅女士来之前没打电话，所以和小玉错过，她也不急着走，找了个瑜伽球坐着，双手搭腿上看俊宝练完战舞后又开始练核心，前面还有个平板在放电影。
很少有运动员退役后不仅不发福，甚至还肌肉越来越多的，张俊宝恰好是其中之一，他以前的肌肉其实不多，这是未免太重导致跳不起来，但退役后他就使劲的练肌肉了。
看着他这折腾的劲头，也许过个几年就要变成真正的肌肉猛男。
有个好苗子可以教，无疑让张俊宝整个人的精气神都不一样了。
米娅女士问：“佩佳之前还把他初中时的笔记寄回来托我转交给小玉呢，这孩子成绩怎么样？没被训练耽误吧？”
说起外甥，张俊宝一边做着单手俯卧撑，一边对她竖起大拇指：“小玉成绩可好了，今年期中考了全年级第三，要不是英语拖了后腿，第一和第二也得被他拉下马。”
张珏的文理成绩算得上均衡，唯独外语天赋平平，看到语法就晕，要不是英语不行，他上辈子本来有希望能冲一波top3。
好在沈流是外语系硕士，本身精通英语和西语、日语、俄语，而沈教练又特别疼张珏，训练完了还顺手给孩子补补课。
也是因为沈流的存在，张青燕才彻底熄了给张珏减少花滑训练时间，好给他再报个英语补习班的心思。
米娅女士慢吞吞的说：“那行，我和你聊聊他的训练。”
张俊宝：“训练？”
米娅女士提出：“我希望张珏可以增加芭蕾训练，我要亲自训练他。”
张珏本身的芭蕾基础不差，放在他自己的舞蹈老师眼里，是足以去参加比赛的程度，然而米娅老师认为张珏还有更进一步的余地。
他身上有不少放在12岁少年身上无伤大雅的缺点，让他的舞蹈看起来很粗糙，而米娅女士想做的，就是将他进一步精细打磨，把粗糙的技巧磨到精巧，把表演磨得更加细致。
待张珏考完试归来，看着厚了半个手指的训练菜单满心懵逼，张俊宝按着他的肩膀，语气十分沉重。
提醒你一句，接下来要做好心理准备，米娅老师是个很严格的人。”