作者：菌行J
“你��还是用刃模糊。”
回到场边喝水的时候，张珏听到这么一句话，他转头一看，就看到一个满头白发、穿着红色羽绒服，看起来像个红气球的老爷爷平静的看着他，老花镜折射出一抹白光。
见张珏看过来，老爷爷继续说道：“你��不用执着于滑多快，先把脚下��的用刃使清楚，以前你��就是飚速太过，才会导致常常失控，最后在赛场上平地摔。”
张珏愣了一下��：“呃，您是？”
谁啊？
老爷爷顿了一下��，气哼哼的回道：“我是鹿照升！你��个臭小子！连我都不认得了？”
张珏吓得上身后仰，直接一屁股坐地上，手手颤抖的指着他。
“你��、你��骗人！鹿教练明明是个瘦巴巴又凶巴巴的老头子！”
就算你��是老爷爷，挺着这么大的肚子冒充我的启蒙教练也太过分了！
退役发福的鹿教练发现即使多年未见，张小玉这个熊孩子依然浑身散发着欠打的气息。
但接着他又��发现一件有趣的事情。
他知道张珏是易胖体��质，偏偏继父许岩又是个大厨，喂孩子时特别用心，他妈妈更是疼孩子到每次来接孩子下��课时，先把人拉一边，摸出一个装着骨头汤的保温杯，让张珏喝了暖身子。
所以张珏在鹿教练那里学习的时候，其实是个比没减肥的许德拉还圆的小肉团子，大概也是屁屁肉太多了，所以摔了也不怕疼。
但是现在，已经离开赛场四个月的张珏却依然保持着算得上瘦的体��型，以张珏的体��质来说，他绝对是控制饮食了。
这只能说明一件事。
小时候总是对花滑不上心��的张小玉，至今心��中仍有��不甘。
作者有话要说：下一更是营养液加更，在晚上12点前。
退役发福的安西哦不鹿教练上线。
捋一遍时间线
3月中旬，张珏比完世锦赛回国，回国后立刻进行了膝关节镜手术，这是微创手术，伤害比其他大手术要小。
6月中旬，歇足了三个月的张珏才开始恢复走动，而且他才十五六岁的年纪，生长发育阶段的孩子，身体的新陈代谢也快，所以恢复力是处于人生峰值的，之前文里的柴医生也说过，手术后能恢复到什么程度，和伤号的体质有关，张珏正好是体质最强的那一批，他不仅年轻，还是底子超好的运动员。
7月中旬，国内测试赛结束，运动员们开始准备新赛季，张珏此时已经恢复到可以爬3米墙、扒窗户的程度。
而距离2014年2月份举办的索契冬奥，还有整整七个月。
顺便一提，当年张珏四年没滑冰，正式回归训练是10年1月左右，然后他在七个月后，在测试赛上把其他同龄人，甚至是比他更大的小将们揍得爬不起来。
如果张珏真的没法在七个月里恢复过来，鹿教练也不会在孩子读高三的紧要关头带他训练啊……鹿教练只是严厉，但不会刻意耽误一个孩子的前途（他又不是反派），但正是他晓得小玉是个要强的性子，而且小玉曾当着全世界冰迷的面，在世锦赛的冰场上为花滑而哭，所以在意识到小玉有机会赶上奥运的时候，鹿教练才会指导小玉。
第118章 左利（营养液八更 修）
“你3岁半开始上冰,但正式跟我上课是在4岁，你小子特别那时候外号大玉和大胖，上第一节 课的时候和一��起上课的邻居二胖用不知道哪来的粉笔在墙上画水兵月。”
那个水兵月丑到了所有无��辜路人。
“你在6岁的时候完成第一个陆地2A,但那时候我不许你在冰上练这个，怕你的骨头受不了,然后你朝我做鬼脸拍屁股，被你妈妈看见��了,提到冰场边揍了一��顿,当��时冰场里放的音乐是席琳.迪翁的《我心永恒》，你妈妈打你屁股的节奏完美契合音乐。”
张珏的手手再次颤抖起来。
“你在7岁那年完成了2lz+2T的连跳，然后在尝试一��边挖鼻孔一��边跳跃时摔了一��跤，下巴破了个口子,流了不少血,我抱着你去了医院，缝了五针。”
明明是天赋最高的，但张珏永远都是训练时受伤最多的,因为天赋高和胆子大，张珏在鹿教练的印象里一��直是个啥动作都敢挑战的傻大胆。
鹿教练教了张珏整整四年,也被他气了四年,给他��收拾烂摊子四年，鹿教练这么��多年还忘不了张小玉,和张小玉是他平生教过的最皮的孩子也有关系。
如果张珏仅仅是天赋高,他��只会为张珏退出花滑而遗憾,但张珏还天天调皮捣蛋，花式闯祸，所以张珏放弃花滑的时候，鹿教练不仅遗憾,内心还产生了一��种“看来我不用少活几年了”的错觉。
沈流、张俊宝、宋城等教练要是知道鹿教练的想法，大概会握着他��的手热泪盈眶，大呼一声知己。
而错觉之��所以是错觉，就是因为终有一��天，他��和张珏还是要落在彼此的手上。
张珏捂着脸：“别说了别说了！我承认你是鹿教练了！”
经过一��番自证，主要是鹿教练口齿清晰、条理分明的将张的黑历史说出来后，张珏终于承认面前这个胖爷爷是他幼时的花滑启蒙教练了。
鹿教练，张珏的童年阴影，为了让他老老实实练基础动作，无��数次把张珏的耳朵都念麻，而且拥有张青燕女士授权的“他��的屁股随便揍”权利的鹿教练，大名叫鹿照升，1942年生。
鹿教练身世其实很不错，母亲出生于南洋华侨商人家庭，他��也自小就被送到美国念书，并因此接触到了跳台滑雪项目，本来前途大好，结果大二那年摔成了骨折，只好退出跳台滑雪项目，之��后又进入了大学冰球队。
冰球号称是冰上项目最彪悍的一��项，彪悍之��处在于别的项目打架是犯规，冰球打架却符合规则，各大队伍甚至会专门招揽擅长打架的队员进入队伍中，然后在必要的时候，逮着对面的主力暴揍，当��然了，对面负责打架的也会掩护主力顺便打回来。
尤其是那种非职业联赛，打起来更黑，而因为肤色的关系，鹿教练那时候就是队里负责打架的，打到三十多岁不想打了，就干脆继承家产，回国支援祖国的体育事业，在上世纪八十年代为国内培养了不少滑雪人才，临近退休的时候他��自觉精力下滑，就到H市开了个初级滑冰班，教一��些小孩子。
张俊宝、沈流、张珏的基础都是和这位打的，前两者进入省队时就以基础好而被教练们看好，张珏皮了点，基础没打稳，可他的跳跃技术规范也是国际赛场公认的。
当��然了，他��们三个还有个共同特点，就是比较性格比较倔强，而且总会在某些需要打架的时刻展现出一股彪悍劲，估计也是受鹿教练这位前冰球执行者（冰球队负责打架人员的称呼）的影响。
别看张珏曾经捂着没有门牙的嘴，和妈妈大闹不想继续练花滑，然后再也不来上鹿教练的课了，但那只是他8岁时候的事情，如今七、八年过去了，张珏吃完了基础不牢的亏，也懂了鹿教练当��年的苦心。
所以这对曾经的师徒聊了起来。
鹿教练和张珏感叹：“因为你那个天赋是看得着的好，所以我那时候对你特别严，希望能让你有朝一��日成为世界级的选手，对一个孩子来说，这份严厉的确是重了。”
张珏连忙：“哪里哪里，其实您当年完全可以更严一��点的，我这人的性子我自己知道，是欠揍。”
光看当��年他祸害二胖的劲儿就可以知道张珏小时候真不是啥好孩子，要没张女士提着晾衣架追着跑，凭他机灵的小脑瓜、旺盛的精力，还不晓得能闯出多少祸。
比如小学二年级那年，要不是张女士察觉的早，张珏差点就拉着二胖去水库那边玩水了。
顺带一��提，二胖不会游泳，所以拉他��去水库玩水的死亡风险不是一般的高，张珏长大后回想都替二胖捏了把冷汗，就二胖那吨位，他��要是沉下去，张珏可拉不起来。
接着张珏从鹿教练那里得知他现在正在这家商业冰场做兼职，说白了，每天待家里过退休的日子也没什么��意思，还不如出来干点活，反而精神好些。
老爷子和张珏感叹：“我年纪越来越大，每年要参加的朋友的葬礼也越来越多，日子冷清，还不如看小孩子调调皮，可惜我现在跑不动了，也没法追着熊孩子跑。”
曾经被追着跑的张珏真心诚意的感叹：“您多动动是对的，人啊，就是要能吃能动才有活力。”
然后等第二天，张珏补完课就又上这来了。
他��戴着口罩和帽子，在冰上主要练滑行，偶尔旋转一下，以往张珏是右利手，所以无论滑行、旋转、跳跃，其实都是逆时针转圈，如今他��的右脚僵得很，干脆就换成了顺时针。
嗯，也就是一个右利手，硬生生在练左利手的技能。
其实这么��玩还挺难的，张珏以往也看过顺时针选手的节目，其中最厉害的一��个的最高难度跳跃是3A，艺术表现力也很好，算是准一��线的水平，但基本没资格和张珏交手，而白叶冢庆子则练出了可以做两种方向的旋转的能力。
彼时张珏觉得左利手选手的战斗力也就那样吧，现在亲身这么��玩，才发觉其中的难度。
白叶冢庆子虽然跳跃不如她姐，但在旋转方面的天赋恐怕更佳啊。
自然，因为换了个方向，哪怕底子再好，以至于张珏看起来越发像个业余花滑选手，第一周他尝试着用顺时针去跳1A，三天才成功落冰，第二周他试着去跳两周，这次花了五天。
在冰场的其他人看来，两周就玩出了两周跳绝对是天才无��误，别看运动员们在赛场上跳3+2连跳都觉得技术不够难，实际上业余爱好者能玩出2A，已经是大佬无误。
鹿教练在这期间指导了张珏的滑行。
“身为一��个在一线待过的运动员，你明明滑行天赋不差，总是能滑着滑着来个平地摔，和很多原因有关。”
“首先是你的关节灵活柔韧过头了，偏偏你的力量不足，基础滑行训练没练好，所以滑着滑着就会失去对这种灵活度过高的关节的控制，其次，你的性格太急，能滑得快你就不会选择慢，最后，你没有跳跃高度，所以为了让跳跃美观拿到更高的GOE，你会选择尽全力加快滑速，以此获得跳跃远度。”
三个因素压下来，就造成了张珏滑速超高，但脚下功夫马虎常常失控的毛病。
鹿教练给他��的建议就是，放慢滑，跟随音乐的节奏做规定图形，用水磨工夫去打磨。
反正张珏重伤初愈，甚至已经没再比赛了，那就不必像以往一��样进行大强度的跳跃训练，把时间丢给滑行也没什么��。
张珏也真的有耐心按他��说的做，毕竟人都到冰上来了，跳跃不能老是做，可不就往其他方向下功夫么。
至于张珏的旋转轴心问题，就更好抓了，在比赛中，每次换旋转姿态时二次加速是一个加分项，所以张珏在保持旋转姿态的同时必须善用离心力去加快转速，现在也舍弃旋转的转速，专心练轴心。
鹿教练：“我在你5岁的时候就和你说过，旋转时必须要注意自己的身体重��心压在一个点，但你没听，于是旋转的发力方式一��开始就有毛病，反正你现在发育得原有轴心也扔了，那就重��新确立一��个新的重��心，慢慢练吧。”
老爷子的训练并不累人，偶尔指点张珏两句，就去给其他小朋友上课了，但每一句都能恰好补上张珏的弱点。
按着他��给的法子去做了一��个月，张珏发现自己的旋转轴心果然稳了不少，起码不像以前一��样，转着转着就偏10公分以上，哪怕柔韧再好，贝尔曼掰得再利索，裁判看到他那个轴心都顶多给个3级。
但张珏其实并不太理解，鹿教练为何会给他��这个曾经叛逆的徒弟指点，平心而论，张珏要是有那么皮、最后还说退出就退出的徒弟，早就懒得继续理会了。
也许是随着年龄的增长，鹿教练的脾气变好了？
就张珏来这个商业冰场玩以来，他��发现初级班里也不乏调皮的小朋友，但是和他��当��年一比，全是个顶个的乖宝宝，所以鹿教练对他们也是慈眉善目的，仿佛一��个白发佛。
当��年鹿教练执教张珏的时候，可是标标准准的白发魔，咆哮起来，张珏的耳膜都被震的嗡嗡响。
当��然了，挨完骂，该皮还是会继续皮的，恐怕鹿教练当��年那么瘦，和他��在咆哮熊孩子时消耗了太多卡路里也有关系吧。
就这么��练了一��个多月，大概是九月的时候，一��些B级赛就开始了，一��般来说，运动员参加比赛拿到名次是可以得到积分的，而最后滑联还会在赛季末，根据选手们的积分高低来排谁是本赛季的积分世界第一，然后还给发奖金。
而这些B级赛不仅有积分拿，拿了奖牌也有奖金发，参赛门槛也低，给钱就可以去凑一��波热闹，加上赛季初有不少人会通过比赛调节状态，所以参加B级赛的人很是不少。
比如雾迪杯。
时至奥运年，大家今年应该都会非常努力，与此同时，也有不少15岁的女单掐着这一��年升入了成年组。
比如虽然发育骨折，8月份才宣布康复，恢复训练一��个月的徐绰，带着她的节目前往了德国的奥伯斯多夫。
再比如今年升组的日本一姐，已经发育完毕，且普遍被看好有希望竞争索契冬奥领奖台的白叶冢庆子。
德国和中国的时差是七小时，张珏不会凌晨看比赛，就第二天早起看粉丝的录播，发现白叶冢庆子在短节目滑出了一��个距离打破世界纪录只有1.5分的高分。
而徐绰，是短节目的第十九名。
她的3lz的刃彻底压不住了，再比赛时被裁判抓了用刃模糊，而且连跳的第二跳周数明显不足，显然是因为发育导致的体重��身高变化，让她没有力量在连跳的第二跳转体足够1080度（三周）。
两个同样发育且在青年组打得不相上下的女孩子，在成年组的表现竟是天差地别。
kiss&cry之��所以叫这个名字，是因为这里总是上演着运动员、教练们的喜悦与悲伤，他��们在这里快乐的互相拥抱、亲吻脸颊，也会痛苦的流泪。
徐绰像是承受不住这个分数，低头哭了起来。
张珏看着这一��幕，也不知道该说是心痛错愕还是意料之��中，这一��天还是柳叶明的生日，小伙子约了教练、队友们一起吃晚饭，张珏提着一��副作为礼物的护膝去省队的时候，就发现张俊宝顶着两黑眼圈，席间一直捧着一��罐咖啡，虽然笑得很自然，但张珏知道老舅情绪不高。
他��给了沈流一��个眼神。
这是怎么了？
沈流低头玩手机，一��个短讯传到了张珏这边。
【沈哥：昨晚凌晨追雾迪杯的比赛直播，比完赛和徐绰打电话，那边一��直在哭，他��安慰到凌晨三点才睡，徐绰的妈妈还说要是徐绰这赛季全国赛成绩不好，选不上参加冬奥，就让她退役专心准备中考。】
张珏：哇塞，我的前师妹的妈妈到底是什么��人间极品！
接着那边又补了一��句。
【沈哥：赵教练也认同，不过她是觉得徐绰的骨密度比较低，容易受伤，虽然通过好吃好喝还有系统的治疗可以提升骨密度，但一��旦体重��增加，徐绰的跳跃也废了，所以她再滑下去也前途不好。】