作者：云罩连枝
第二部分是一排摇晃的秋千，因为绳索的存在，他们必须一前一后通过，而一前一后的话两人都会面临一个挑战，就是秋千的摇晃。
走在前面的人会将秋千带得晃起来，而后面的人便会被晃动的秋千影响，甚至会跌落下去。
因此，对前面那人来说，挑战便是离开秋千的时候尽量少的带动秋千的移动；对后面的人来说便是在秋千晃动的情况下，跟上前面的队友。
但他们这一组有沈安在啊，沈安之前便提醒阿米莉娅了，只管自己往前，最好保持相同的速度和力道，他这边跟在后面她不用管。
因此，两人站在前面只是短暂地交换了一个眼神，之后阿米莉娅便毫不迟疑地踏了上去。
站在下面的众人见状十分惊讶，甚至连戴教官都露出了惊奇的神色。
一开始他和安东尼奥他们比赛的时候，安东尼奥他们一个是没有时间和机会去观察这里的构造，一个是对手是作为多年前线军人的他，因此显得安东尼奥他们的水平不太行。
但如果只是将单项数据拉出来对比，安东尼奥他们的数据依旧名列前茅，尤其是第二部分，两人的默契可以说是这群学生里之最。
可现在他们眼前的是什么，沈安和阿米莉娅的速度，吊打这里的所有人，他们之间相隔三个秋千栏板，无论是速度还是力道均保持了一致。
远远看去，一前一后两个黑色身影几乎同步得在往前移动，换个角度说不准身形能直接重合。
“这小子到底什么人啊？”戴教官摸了摸脖子，总觉得他引以为傲的教学生涯会在沈安这里遭遇滑铁卢。
而相隔一个教室远的约克，在见到两人的进度之后眼睛都红了，硬生生扯着队友快速前进，甚至在第二部分开始前，短暂而迅速的说了两句就试图踏上去。
“停停停，我们之前可不是这么说的。”队友一惊，赶紧扯住绳子。
“怎么？你不行？那小白脸都能做到的事情你做不到？”约克见距离越来越大，急了。
“对，我就是不行，你行你走后面啊。”那队友也不耐烦了，他忍了一天了，要不是因为约克的家族是个二等世家，而他家只是个普通小家族，他说什么都不会忍着他的脾气。
“行行行，我在后面就我在后面，你赶紧开始。”约克眼里现在只有他们之间的差距，哪里还能看到别的？
队友也不说什么，直接埋头往前冲，结果还没走几步，便听到后面约克的声音：“停停停，你会不会走？你把板子搞得这么晃我怎么走？”
“那小白脸都能走你怎么就走不得？难道你是承认比不上人家？”队友沉着脸望向身后，“你走不了就认输，人家都甩开我们这么远了还怎么比？反正迟早都是输。”
“我怎么可能输给一个婊��子和一个小白脸？”约克跳脚，咬牙往秋千上跳，“我们继续！”
队友轻嗤一声，转身继续前进，约克喊停他就停，约克喊开始他就开始，可谓听话到极致了。
*
约克那边才上去没多久，沈安他们便已经走完了全程。
他们下了秋千之后还转头望向了自己的对手，沈安唇角勾了勾，问阿米莉娅：“想不想看他无能狂怒的样子？”
“怎么弄？”阿米莉娅很感兴趣。
“这是第三关了，攀爬，”沈安看着眼前高大的黑色岩石，“上面的凸起是机关，踩在上面五秒钟之后便会缩回去，我们就卡着五秒的时间换地方。”
“等着他们过来？”阿米莉娅皱眉，“可那岂不是给约克机会吗？”
“是啊……”沈安意味深长地说，“给他希望再让他绝望，你觉得如何？”
阿米莉娅的眸子缓缓亮了起来，眼睛冲着沈安眨了眨，严肃点头：“我觉得很好，我们毕竟是同学，总是要给老同学留点面子的，他要是连我们面都没见到，多丢脸啊！”
决定好之后，两人便从不同的角度方向，慢吞吞地往上攀爬。
所有人都看出了不对劲，只有约克，因为急红了眼脑子已经完全考虑不到这些东西了，一个劲地催促同伴快点。
他的队友倒是发现不对劲了，但，跟他有什么关系呢，对面那两人一看就是冲着身后这人来的。
想到这里，他便按照约克的提醒加速，心中还带着一丝看热闹的心情。
终于，双方在差不多的时间攀到了顶峰。
那是一块可容纳十个人站立的位置，四个人同时上去一下子便显得拥挤起来。
约克狰狞一笑，立马准备扑过去拿下那个红色的吊牌，却没想到沈安顺手抱住了阿米莉娅往吊牌方向一甩，阿米莉娅一惊，然后迅速反应过来，伸手抓住吊牌，一个翻滚从约克后方远离。
约克一惊，赶忙对身后的队友说：“拦住她。”
说完，自己也想回头去拦，却被身前的沈安伸手拦住。
“想去哪里？这场上可是四个人。”
约克被拦住后一脸恼怒，回首便准备给沈安一个教训，却没想到被沈安一个侧身轻松躲过。
阿米莉娅和约克队友那边的打斗平平无奇，但沈安和约克的打斗吸引了下方所有人的视线。
原因无他，沈安的躲避太过轻松了，就像他总能猜到约克的出招一样。而约克因为打不到敌人，一面脑子越来越清醒，提醒他面前的人不对劲，需要寻找其他突破口，另一面却越来越火大，他不允许自己输在看不起的女人和beta手上！
见约克喘气声越来越大，动作越来越快，眼睛越来越红，沈安突然大喝一声：“阿米莉娅，就是现在。”
所有人条件反射地看向阿米莉娅，就见到原本还在中间部位打斗的阿米莉娅不知道何时已经将敌人带到了攀岩边缘，沈安话音刚落，她便轻巧退后，然后飞身一脚将约克的队友踹了下去。
而约克，因为总是打不到沈安，沈安又一直没出手，于是下盘放松，就这么轻松地被坠落的队友一带，坠了下去。
约克坠落前，看到的最后一幕，便是阿米莉娅对他扬了扬手上的红色吊牌，并对他说了一句：“废物。”
“我以为你会骂得更狠一点。”沈安放松道。
“没必要，”阿米莉娅耸肩，“我以前不是没骂过，但对他没用，今天这场面，可能会成为他的心理阴影，我很满意了。”
*
将吊牌递给戴教官之后，面对戴教官意味深长的目光，约克队友幽怨的目光和约克本人怨毒又恐惧的目光，两人均一言不发，直勾勾地望向前方。
戴教官哼了一声，先是对着约克两人骂道：“你们到底有没有整体意识啊？你们是队友，不是上下级，不是敌人，你们自己看看自己的行为跟队友两个字沾边吗？
“你没有脑子，我是看出来了，一点就着，谁你都看不起，怎么？你是联邦元帅吗？天下无敌了？你有这本事怎么还在这儿听我上课，你早该出现在前线啊，应该当我领导啊，你怎么不去啊？是不想吗？
“还有你，他没有脑子你也没有吗？他犯傻你劝不住也拦不住吗？还是说你怕得罪他？你上了战场也怕这个怕那个，一有风险就装傻？你们两，立刻现在，下去给我跑50圈，跑不完晚上不许吃饭！”
听着戴教官的骂声，阿米莉娅缩了缩脖子，可没想到，就是这么个小动作，便引来了戴教官的注意。
“你们可以啊，”他轻笑，“比赛里为了一己私怨先是放水，然后做局恐吓对方，身手不错脑子也挺好用嘛。”
两人刚要放松，便听到戴教官的怒喝，“你们跟深渊暗影打的时候是不是也要先放水后做局啊？仗着自己的身手目中无人唯我独尊是吧？你们也跟着下去跑20圈，反思自己，今晚给我写一篇检讨，十二点前发给我！”
看着焉头搭脑下去的四人，视线在沈安身上转了一圈，戴教官默了默下巴，小声道：“罚跑有用的话，我要不要每天都给他来一次？”
第8章 008
第8章
阿米莉娅和沈安二人没有跟着约克他们一起，四人井水不犯河水，下到训练场便兵分两路开始跑步。
此时的训练场还有学生，他们的教官带着他们正在进行针对训练。只是这些人都不是战斗系的。
沈安和阿米莉娅没看到的角落，正是设计系学生暂时休息的地方，那位联邦明月在看到他们之后，注意力便偏向了他们那边。
虽然只有两面之缘，且从没说过一句话，但塞西尔就是对这个主动避开他的beta十分好奇。
此时看到他和他的同伴被罚跑，塞西尔便立刻被吸引了，这还是他第一次对除了机甲以外的人产生好奇的情绪。
*
比起约克他们的五十圈，沈安和阿米莉娅便轻松很多，因此跑步的时候，沈安还有心情对阿米莉娅进行一些指导。
“之前不是说有机会便教给你训练跑步的方法吗？”沈安勾起唇角，“现在就是个好机会。”
阿米莉娅闻言，眸子亮了起来，咧了咧嘴角，点头期待道：“好啊，什么方法？”
“第一步是对自己的身体足够了解，我们现在没有这个条件，暂时略过，”沈安说，“第二步是找到适合自己的呼吸方法，我这里有四种呼吸方法，我们需要跑20圈，那就五圈用一种，你先分别感受一下。”
“好，你说，我试试。”阿米莉娅对沈安嘴里的四种呼吸方法很感兴趣。
实际上，如今训练模式中的呼吸方法可不只是四种，光阿米莉娅从接触训练开始，用过的便有10种那么多。但之前沈安教给她的那种方法，还真没在其中。
“这四种方法其实也没有那么特殊，主要是结合了其他呼吸法，再考虑到体质的因素组合形成的，”沈安解释到，“第一种就是我上次交给你那个，第二种……”
两人一边教学一边跑步，气氛融洽。
沈安这四种方法两种是来自于上辈子特种兵训练中专用的，一种是那位少林寺方丈告诉他的，还有一种是这辈子的父亲教的。
就像他之前说的，方法不特殊，说白了也就是基本的呼吸节奏改变。和如今频繁使用的那几种方法不同的地方就在于，这四种方法很复杂，听起来很简单，但使用时经常会觉得没有效果，其根本原因就是不够了解自己的体质。
“你先一边跑步一边适应这几种方法，如果想要用得好，你可以将这些呼吸法顺便运用到平时的训练和生活中，一旦习惯这些呼吸的方法，训练起来也会轻松很多。”
阿米莉娅仔细感受着呼吸间的不同，适应了之后，她忍不住问道：“沈安，你的体质真的是A+吗？我怎么觉得你比我这个S-更厉害。”
“你没事的时候可以多看几篇关于体质的论文。”沈安叹了口气，拿出了自己的万金油回答。
这个问题，从他被测出体质那天便一直存在于他的身边，几乎十个人里面就有三个要问。
沈安甚至在想，这些论文作者是不是该给点广告费，他这十年如一日的广告，效果应当还不错啊。
阿米莉娅得到这样的回答只是歪了歪头，虽不太理解，但这位艳丽的御姐依旧乖乖答到：“好，我回去就看。”
见状，沈安笑了笑，片刻后突然说道：“你这样让我觉得像是养了个女儿。”
什么都不反驳，什么都听从，看起来对他这个“父亲”颇为认同。
阿米莉娅哽咽了一下，才说：“那你是没见过我跟我父亲和爸爸相处的场面。”
她悻悻地回忆了一番，然后甩了甩脑袋，将那些恐怖画面甩了出去。
*
二十圈后，约克他们还在跑，沈安和阿米莉娅则是结束惩罚回到了训练室，毕竟下午的训练时间还没结束。
他们进门的时候正巧遇到戴教官给结束比赛的众人讲解要点，此时距离下午的训练结束只剩下二十分钟了。
“你们来得正好，刚好我准备给你们安排之后的任务，”戴教官示意两人归位，“以后早上八点，按照我给你们的目标跑步热身，然后到早上的训练室进行射击训练，目标是10分钟□□击200发以上的子弹，中弹率85%以上。
“上午的训练十二点结束，射击提前合格的可以直接来现在这个教室。这里的训练是单人从起点到终点8分钟以内，双人10分钟以内，训练时间下午两点到六点，明白了吗？”
被恐怖的要求震惊到的众人愣了一下，才齐刷刷道：“明白！”
一天的训练结束，沈安和阿米莉娅相约离去，他们可还有一份检讨需要写呢！
“怎么觉得今天的训练比在家里的时候还轻松呢？”阿米莉娅摸了摸脖子，“除了早上的跑步，其他的好像真的，没什么感觉。”
“你觉得是为什么？”沈安顺势问道。
“教官在憋着准备使坏？”她猜测到。
“教官今天应该是为了收集数据，你听到他刚刚给的标准了吗？”
“听到了，除了比较难以外，好像没什么问题？”
“先不提射击，毕竟暂时不知道模式，就说今天下午这个，我们两人没加上攀岩部分的时长在12分钟，你觉得十分钟会很容易吗？”
阿米莉娅陷入沉思，半晌突然说：“对我来说确实不太容易，但对你来说应该还挺容易的吧？”
沈安一噎，失笑道：“这就是教官的高明之处了，你回去可以看看我说的论文，看完你可能就知道原因了。”
“不能现在说吗？”
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